当归炖羊肉什么时候吃最好优质

【当归炖羊肉什么时候吃最好优质】 1、秋冬季节  
当归炖羊肉驱寒养身 , 最适宜秋冬季节滋补食用 , 此时天气寒冷 , 人气气血亏虚 , 最宜滋补 , 而当归炖羊肉最为合适 , 可补而不上火 , 防治寒冷天气出现的一些病症 , 如风寒咳嗽、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏等 。  
2、空腹时间  
当归炖羊肉属于食疗滋补菜 , 补益作用强 , 最好在空腹时间段服用为好 , 因为此时肠胃吸收能力最佳 , 喝后可以快速吸收其营养 , 为身体起到较好的疗效 。  
  


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