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如何去培养孩子良好的生活习惯和科学的学习方法 ， 调整孩子睡眠时间 ， 应该引起家长的高度重视 ， 否则睡眠不足将严重地影响到孩子的健康成长 ， 还会引发各种睡眠障碍性疾病和全身疾病 ， 造成终身的负面影响 。   
留言板话题：你家孩子几年级？每天写作业写到几点呢？  
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