防晒霜 。  
【冬天要涂防晒霜还是隔离霜优质】 如果防晒霜和隔离霜二选一的话，更建议选择防晒，因为防晒霜的主要作用是抵挡阳光中紫外线对皮肤的刺激损伤，而隔离霜更多的作用是修饰肤色 。只有严格做好防晒工作才能减少皮肤色素、暗沉的形成，能延缓皮肤衰老，但如果想让气色变得更加白皙的话，在使用防晒霜的同时可以配合食用隔离霜 。  
  

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