柿子与茶水隔开多久吃合适优质

【柿子与茶水隔开多久吃合适优质】 分情况讨论 。  
柿子中的成分主要是水分、糖分、维生素、纤维素等易相对消化的成分 , 而茶叶成分主要是茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸等 , 以微量元素占比较多 , 因此如果是先喝茶再吃柿子的话 , 一般隔1小时左右就可以吃柿子了 , 如果是先吃柿子再喝茶的话 , 建议隔一个半小时再喝茶比较好 。  
  


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