【巴沙鱼吃多了有危害吗优质】 根据情况看 。
巴沙鱼只要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、各种脂肪酸、氨基酸、水分、碳水化合物、糖、膳食纤维、矿物质和维生素等人体必需的营养成分，一般来说并不会对人体产生危害 。
但巴沙鱼中的蛋白质、脂肪、胆固醇含量丰富，每100克分别有17.3、6.7克和77毫克了，如食用过多的话，轻则容易引起不消化，重则容易导致体内脂肪、胆固醇囤积过多，引起肥胖及心脑血管疾病，因此巴沙鱼对于食用量要有所控制 。
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