小腿抽筋骨盆疼,孕妈缺钙怎么办?孕期补钙的三大雷区一定要避开( 二 )

  
小腿抽筋骨盆疼,孕妈缺钙怎么办?孕期补钙的三大雷区一定要避开  
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另外 , 还有些孕妈觉得自己已经补钙 , 日常饮食也非常健康 , 可还是缺钙 , 这时候孕妈就应该考虑平时是不是很少外出活动 , 其实合理锻炼身体、多晒晒太阳也是可以影响钙的吸收 。   
今日话题:孕期补钙的三大雷区 , 你是否中招了?  
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