【南瓜的禁忌和副作用优质】 具体如下：  
1、南瓜不建议和羊肉一起吃，两者同吃可能会导致人体出现腹胀、胸闷等症状 。  
2、南瓜的热量是比较高的，其次脂肪含量也不低，因此对于胃热症状者应少吃，食用太多会造成上火，口舌生疮等情况发生 。  
3、南瓜中也含有一定过敏源，因此易过敏人群不宜吃南瓜，避免导致身体出现红肿，腹泻等过敏症状 。  
4、南瓜中的糖分高，吃多了会导致发胖，因此生活中不宜过量吃南瓜 。  
  

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