注意正确坐姿和蹲姿 , 避免过度矫正
2岁前后 , 宝宝的大脑神经发育完全 , 在走、跑中 , 肢体虽然会进行“自动矫正” , 却容易有过度矫正的情形发生 , “O型腿”反而会变为“X型腿” 。专家提醒 , 这个时期的宝宝关节负荷随着体重和活动力的增加而加重 , 要及时矫正不正确的坐姿及蹲姿 , 避免过度矫正的情况发生 。
方法之一是尽量避免趴睡 , 当宝宝趴睡时脚踝呈内翻或外翻状 , 长时间下来可能影响腿型发育 , 家长们应当勤于帮宝宝翻翻身、调整睡姿 。
之二是避免跪坐 , 宝宝跪坐时脚大多成外翻状 , 这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型 , 帮他回复到正常的状态 。
有业内专家也表示 , 部分“O型腿”现象仅是成长中的“非疾之疾” , 家长只要细心观察、注意矫正 , 百分之九十能够恢复正常 , 不必太过担心 。
【全面认识小儿O型腿成因】此
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