有一定的作用 。
经常吃一点葛根粉是能帮助减肥的，因为葛根粉中含有大量的异黄酮成分，食用后能帮助双向调节体内激素水平，从而能调节内分泌，加快身体内的代谢产物的排出 。另外葛根粉食用后能起到不错的饱腹感，这样也能控制其他高热量食物的摄入 。
【女生吃葛根粉能减肥吗优质】 只是减肥期间在吃葛根粉的时候还是要注意量，因为葛根中对淀粉含量比较高，过多食用会增加身体负担，还是会有导致长胖的可能 。
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