“追赶生长”家长别拔苗助长( 二 )

  
梁立阳建议,家长要加强对早产宝宝的生长监测和合理评估,可以上书店购买“儿童生长曲线图”,自己在家里定期绘制孩子的生长曲线,判断孩子体格增长的情况,这样有利于及早发现不良影响因素,及时采取有效干预措施,以免耽误孩子的生长 。  
孩子“追赶”?家长巧助力  
宝宝既然会“追赶”,家长也要尽量协助,在孩子”追赶生长”的这段时间里,尽可能给孩子提供均衡的营养、充足的睡眠和适量的锻炼,使孩子获得尽可能充分的”追赶生长”,最大限度地发挥遗传所赋予的生长潜能 。  
【“追赶生长”家长别拔苗助长】●科学饮食最重要  
掌握科学喂养,按照孩子生长发育规律,给予相匹配的均衡饮食 。别急于求成,造成孩子“追赶型肥胖”,为成年期肥胖、糖尿病埋下隐患 。  
●“刺激”很重要  
除了饮食,为小于胎龄儿提供良好的视、听觉、触觉等感知觉刺激,改善早产儿养育环境,促进早产儿胃肠功能及大脑发育,也可以很好地促进体格生长和智能发育 。例如抚触、被动操可使宝宝胃肠激素、胰岛素、生长激素分泌增加,它们通过直接刺激作用或者与肠营养素、生长因子协同发挥对生长发育的调控作用,给小孩提供好的生活节律相当重要 。  
●会睡能长高  
睡眠好的孩子长高个,晚上是生长激素分泌最多的时候,小孩在10点前入睡最理想 。  
信息时报采访人员 徐姗 通讯员 梅枚  


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