没哭过的月子才幸福，月子期要避免“低落情绪”，要梳理好情绪( 二 ) _亲子母婴

另外养孩子的精神压力也大，孩子有个风吹草动，妈妈就紧张到不行，再加上婆婆的责备，就更加自责没有照顾好孩子，眼泪就像水龙头，随时释放。
没哭过的月子才幸福，月子期要避免“低落情绪” ，要梳理好情绪
生孩子坐月子的苦，只有女人自己能体会，也无人能理解、能替代，很多不幸的女人，月子期间埋下产后抑郁的根，对婆婆和老公失望，甚至是对人生感到失望。
都说嫁给爱情最幸福，要我说“没有哭过的月子才是最幸福的”：婆婆无微不至地照顾，老公主动分担带孩子的工作，让自己安安心心坐好月子，这样的女人才算是人生赢家吧。

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每个人都在强调月子的重要性，即使是没能遇到完美婆婆和老公，产妇也要尽量开解自己，避免低落的情绪，尽力让自己开心起来，另外要跟孩子保持一致的休息时间，有了足够的睡眠，才能更好地缓解自己的情绪。
要知道对于女人来说，坐月子是个“天大的事情” ，月子坐好了今后才能好好生活、好好工作，好好享受跟孩子相处的时光。
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