7. 注意粥的安全性  
有些粥里面放进了各种粒状配料，如花生、枣等 。这些配料可能带有坚硬的核，也有可能粒度大小容易卡住气管，一定要高度注意 。最好能把所有的核去掉，2岁以下小宝贝的粥最好不带有粒状物 。(文/范志红 食品营养专家）  

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