有道是：“有灯无月不娱人 ， 有月无灯不算春 。春到人间人似玉 ， 灯烧月下月如银 。满街珠翠游村女 ， 沸地笙歌赛社神 。不展芳尊开口笑 ， 如何消得此良辰” 。
值此元宵佳节 ， 恭祝各位煮汤圆 ， 家团圆 。彩灯挂 ， 阖家欢 。接五福 ， 开好运 。

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我们的元宵节有说法是来自于道教的“三元” ， 所谓的三元就是上元 ， 中元和下元 ， 其中中元“地官”和下元“水官”分别是指七月十五和十月十五两日 ， 而上元指得就是正月十五这天 ， 为“天官”的诞辰 ， 天官主要任务是“赐福”于人间 ， 故正月十五元宵节也被人们称为“天官赐福”日和“上元节” 。

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天官赐福日 ， 民间也就产生了很多“接福纳祥”的喜庆习俗 ， 表达了人们希望团圆 ， 福气和祥瑞永驻的美好感情 ， 今天我们就来梳理一番元宵节需要做的5件“接福”大事 ， 都是老传统 ， 一定要牢记 。
一.燃灯闹灯正月十五燃灯挂灯笼的说法习俗有很多种 ， 一是正月十五为一年之中第一个月圆之夜 ， 所谓一元复始 ， 人们会在这天晚上燃灯来庆祝 ， 二就是为了庆祝道教的“天官”诞辰 ， 也是为了接福纳祥 ， 三是来自于汉明帝时期的“燃灯敬佛”的习俗 。

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一个习俗分别来自于民间 ， 佛教和道教 ， 可见元宵节在人们心中的重要性 。
同时灯的样式也是让人数不胜数 ， 色彩更是千变万化 ， 各种龙灯 ， 纱灯 ， 山石 ， 楼阁 ， 树木 ， 神仙故事皆可以做成花灯 ， 男男女女 ， 老老少少摒除一切禁忌 ， 皆走出家门 ， 接福气 ， 猜灯谜 ， 赏花灯 ， 把酒欢 ， 五光十色间好一派祥和喜庆的景象 。

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正所谓：“东风夜放花千树 ， 更吹落 ， 星如雨 。宝马雕车香满路 ， 凤箫声动 ， 玉壶光转 ， 一夜鱼龙舞” 。
元宵佳节 ， 别忘了带家人们赏灯观景 ， 接福纳祥 。
二.吃元宵北方吃元宵 ， 南方吃汤圆 ， 起初古人称之为“浮元子” ， 而后变为“汤团”、“汤圆” ， 名字皆和“团圆”相近 ， 所以正月十五吃汤圆和元宵取的就是其“团团圆圆”之意 。象征着家庭如圆月一样“团圆幸福” ， 生活如“汤圆”一样甜蜜 ， 寄托着人们对来年生活的美好愿望 。

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但是有一件事需要谨记 ， 汤圆含糖很高 ， 而且不利于消化 ， 如果多吃 ， 对一些身体不健康的人来说无疑增加了负担 ， 所以适当就好 ， 切莫贪嘴 。
三.走百病古时候在元宵之夜 ， 无论官方还是民间都会摒弃一些禁忌 ， 开放夜市 ， 男女老幼皆走出家门 ， 逛灯节走百病 ， 明代《走百病行》中说道：“俗言此夜鬼穴空 ， 百病尽归尘土中 ， 不然今年且多病 ， 臂枯眼暗偏头风 。”古时人们认为元宵夜 ， 鬼穴空 ， 只要走动起来既可以消除百病 。

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