阴天下雨、关节受凉或者过度劳累……让关节疼痛不已？除了服药 ， 老一辈留下的炒粗盐 ， 最能减轻关节痛患者的烦恼 。
中医上讲 ， 热敷又称为“熨” ， 可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用 。对于现在的天气 ， 热敷似乎尤为适用 。将炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上 ， 不仅可以使肌肉放松 ， 加速局部的血液循环 ， 而且热盐的渗透性强还可以将热气渗透到人体内 ， 将湿气、寒气吸收出来 ， 以达到消炎驱寒 ， 缓解疼痛的作用 。物理疗法对风湿患者有益 粗盐热敷虽然是一种民间流传的方法 ， 但是 ， 现代科学认为：热敷可使局部皮肤温度升高、肌肉放松、皮肤毛细血管扩张 。有研究表明 ， 温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力 ， 促进机体各种物质的新陈代谢 ， 对各种炎症反应皆有良好疗效 。用法 把炒粗盐用袋子装好并封口 ， 热敷于身体的腰部、膝部、肩部 ， 腹部等部位 。用于痹瘘瘫痪、腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症均有显效 。
【炒熟的大粒盐能治什么病 炒粗盐能治病】 不同的病症 ， 怎样热敷？ 湿气重 ， 炒粗盐敷脚心 有的人体内的湿气较大 ， 做热敷时 ， 可以热敷脚心 。每次泡脚之后 ， 再进行热敷 ， 这样去湿的强度很好 。一个疗程之后 ， 身体就会有明显的变化 ， 湿气就会被赶走了 。对于体寒者 ， 同样是每天每次泡脚之后 ， 再进行热敷 ， 驱寒的效果也较明显 。腰部疲劳酸痛 将制好的“盐敷包”在臀部或腰背部熨烫 ， 每次20分钟 ， 一次2～3次 。也可将盐炒后加两片鲜姜片 ， 效果更佳 。肚子受寒 对于受凉引起的腹痛、腹泻 ， 可将热盐包敷在神阙穴上 ， 还可以同时热敷关元穴（脐下四横指处） ， 具有除湿祛寒 ， 温补脾肾的功效 。4 慢性气管炎 您可以用热盐包来热敷 ， 用食盐100克 ， 生姜7片、葱白7个、药用艾条3根(去纸)或艾叶一把 ， 同放锅中炒热 ， 迅速包进白布内(最好用两层新布) ， 扎紧口 ， 趁热用盐包按照下面的方向按摩 。背部要从上而下 ， 从中间至两侧 ， 再从双下肢后外侧至足底 。胸腹部从上而下 ， 从中间至两侧 ， 再从双下肢前侧至足 ， 使足底微出汗为止 。5 落枕 落枕所致的颈部疼痛、转动不灵活 ， 将“盐敷包”放于脖子疼的地方 。可起到疏风散寒 ， 活血化瘀 ， 通络止痛的作用 。每次大约30分钟 ， 每日2～3次 。痛经 将“盐敷包”放在小腹 ， 每日2～3次 ， 每次10～15分钟左右 ， 连敷3～5天 ， 起到散寒通络止痛的作用 。关节僵硬疼痛：敷在疼痛处 对于关节僵硬疼痛 ， 将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位 ， 每次热敷15-20分钟 ， 至粗盐逐渐冷却即可 。提醒：该法只能缓解关节疼痛 ， 不能完全取代药物、手术等 ， 患者最好尽早就医 ， 以免耽误治疗最佳时机 。8 补肾：盐加小茴香 ， 热敷肚脐 随着年龄的增长 ， 很多男性往往会因阴液逐渐不足 ， 而出现肝肾阴虚等现象 。为了避免这种情况的发生 ， 在此教您一招 ， 将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后 ， 装到布袋中敷肚脐 ， 可达到调补阴液 ， 促进阴阳平衡的目的 。建议：在17点到19点这个时间段敷 ， 因为此时是肾经的当令时分 ， 也是补肾的最好时候 。刚开始用大粒盐热敷后 ， 肚皮会出现红白相间的“花了”的情形 。一般来说 ， 到第三四次时就会退 。如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状 ， 就不要使用这种保健方法 。

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