许多人都市有这样的劣根，在一起的时刻欠好好珍惜，等到分手之后才名顿开对方的好，然后最先日夜忖量对方，最后发生了强烈的欲望：我一定要挽回TA！
为什么我们会有这样的急切的欲望呢？那我们就需要领会分手后的心路历程。

01第一：分手初期(刚分后的半个月内)
不习惯期
分手之前，你们过的是两小我私人的生涯，相互扶持。当你生涯中遇到难题的时刻，会有另外一小我私人拉你一把；当你遇到事情摇晃不定、拿不定主意的时刻，他会为你顾问划策。你的生涯总有他的介入，在日积月累的相处下，你早已对他发生了极大的依赖感。
而现在你发生强烈的挽回欲望的最大缘故原由就是你还在依赖他，你没有从以前的生涯中转换出来。
尤其这个阶段的大多数人都不太理智，特其余急于求成。于是选择苦苦追求对方，对他死缠烂打，充实地露出自己想要复合的心愿。
但现实上，这样的做法只会让对方以为你很廉价，只会躲你远远的，怎么会选择复合呢？
占有欲作祟期
有些人分手之后还欠妥回事，咬定对方不会就这么脱离他，于是对挽回一点都不上心。但发现对方有了新恋情，他马上变得主要起来。这完全是占有欲在作祟。
所谓占有欲，就是你以为自己的所有物被抢，你仍然把你的前任看成你的所有物。这是纰谬的。
一旦自己的器械被抢，大多数人都市有强烈的危急感和引发更大的斗志。为了到达抢回来的目的，许多人手段无所不用其极，好比迎面临上他的新欢、在他们约会时拨打电话、或者继续不停向他哭诉等等。
但这种行为也是一种很掉价的行为。这会让对方以为你很没素质，从心里加倍厌恶你，对你的印象值直线下降。
等你厥后醒悟的时刻再做挽回解救措施，那也走向恋爱死胡同里了。
自我否认期
挽回欲望都是来自于需求感。当你想从他那里索取器械的时刻，解释你很需要他。
你以为你想要的器械只有他能给你，以是你想挽回他，否则自己怎么做都做欠好。
这实在是一种你对自我的否认。

02第二：分手挽回黄金期（1-3个月内）
在这一阶段，我们最最主要的熟悉自我，这样才不会把分手初期的不成熟想法继续带到后续挽回行动中。
领会自己的欲望是否给对方造成了肩负
当我们在恋爱的时刻经常会变得不像自己，尤其是恋爱热恋阶段的女孩子们，都变得异常敏感和粘人，经常询问对方在做什么？在那里？只要发现对方有空，就见缝插针的死死地缠着对方，不给对方一点空闲的时间。
但若是你在没有恋爱的时刻是可以做到完全自力的，甚至在看到他给你的新闻，你依然能够先处置完自己的事情之后再回复他。
对比你前后的态度反省一下自己，是不是由于你的控制欲变高了？你的这种热情可能会给对方一种禁锢的感受。这样是很晦气于你们后期的情绪生长的。
控制自己的欲望
不管是恋爱也好，照样婚姻也好，想要长恒久久的处下去就一定要学会控制你的欲望。恋爱和婚姻最主要的就是双方感应恬静，给对方足够的小我私人空间会给你们的情绪缔造轻松愉悦的气氛。
真正的爱不是占有，也不是禁锢对方的自由。而是你们俩心里满满的装着对方，到达配合提高的目的。
否则你太过热情，然则对方心里的热情却一点点在冷却，当你们的情绪的天平最先失衡，那么你们走向分手的下场。

03那我们到底该怎么做，才气让对方重新注重到你呢？不要着急，先生马上支招：
断联期：接受现实