怀孕可以佩戴泰国佛牌吗-看你该若何战胜自己的软弱( 三 )
- 会
- 不会
- 没试过，不知道
A、笑对他人
微笑是富有熏染力的，微笑能够缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的事态，是相同相互心灵的渠道，使人发生一种平安感，当你面临自己无法遭受的事实时，可以试试多笑，真正的笑不只能够治愈自己的不安情绪，还能够化解一些别人对你的敌意，若是是受到不公正的待遇，不妨试着笑对敌人，敌人的防线也会有所降低，自然会与你的距离不停靠近。B、健身
你需要用现实行动去确立自信，征服恐惧，战胜自卑，那么对你最有用的方式就是健身，健身给你带来的利益不仅仅是强身健体，更主要的是它会使你气色变好，心情愉快，强壮的身体也会带你带来底气，你会在健身中练就一个壮大的心理，也可以在这一个历程结识与你志同志合的人，去冒险，去旅游，你会变得加倍自信。C、学会说出自己的需求
软弱的人经常带有一些自卑心理，你需要做的第一步是正视自己心里的不安，然后在选择眼前，你要学会说出自己的需求，不要一味的退让，退让只会让自己感应委屈，不能获得心里所需要的器械，也会让你心里的恐惧进一步扩大，变得优柔寡断，缺少决断力，不会拒绝别人，你要说出自己的需求，别人才会领会到你的心里想法。D、多念书
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