看到不少小同伴留言，说不知道该选择挽回照样放弃。今天我就来解答一下这个难题吧。
有一个“抛硬币”的说法不知你听过没：
当你面临两个选择时，抛硬币总能奏效。并不是由于它能给你准确的谜底，而是在抛出的那一刻，你的心里溘然有了谜底。
实在当你提出这个问题时，你的心里也有了谜底。你之以是会纠结，无非是在权衡“放弃”和“再起劲一把”，哪个选择对自己更有辅助。
那么我们不妨来剖析一下。
我的谜底是：放弃≠放下：放弃是被迫的，放下的自动的。
许多人以为“放弃”是最简朴的。简直，删除拉黑不再提起不再关注对方，这一系列的动作异常潇洒。若是坚持下去，那么也许今生再也不会相见了吧。
但问题是，你真的做获得吗？
我有两位来访者，给出了两个谜底：
?来访者A挽回前男友，挽回举行到了一半，放弃了挽回：
用她的话说，就是在挽回这段情绪的历程中，重新明白了亲密关系，也重新熟悉到了自己。以是她自愿放弃。与其说是放弃，倒不如说放下。
放下一段情绪是不需要费全心力地说服自己，更不需要耗全心机地皮算得失。放下是一个自然而然的行为，可能就在某个通俗的早晨，一醒悟来再面临这段情绪时，心里毫无颠簸，甚至有一种如释重负的快感。
?来访者B和A差其余是，B和前任分手一年多了，当初在大量密友的劝说下放弃了挽回。可时隔多年，照样忘不掉对方：
这种不情愿和放不下让她很痛苦，也很难进入新的情绪。纵然进入了新的情绪，也总是由于林林总总的缘故原由闹别扭、分手。
实在许多人误解了“放弃”这个词，以为放弃就是放下。但现实上，放弃≠放下。强迫自己放弃的背后，是对这段情绪的不情愿和无能为力的绝望。
这种不情愿和绝望，会让你陷入“蔡格尼克影象效应（Zeigarnik effect）”里，让你对这种未完成的事铭心镂骨，难以放下。
你之以是放不下ta，纠结不知道若何选择，纷歧定是由于你对ta爱得有多深，而是由于没有真正地跟这段情绪告辞，没设施接受分手这件事。
你会时不时想起ta，甚至会盼望能有一次时机回到已往，能收回那些不应说的话。若是带着这种遗憾感进入下一段“亲密关系”，会演酿成两种悲剧：
1）寻找前任的“替换品”；
2）跟现任来往时，又与前任藕断丝连；
由于被迫放弃心有不甘，这种不情愿会让你愈发放不下已往的情绪。纵然有了现任，你也会忍不住跟前任藕断丝连。
纵然不跟前任藕断丝连，你也会忍不住在新的关系中寻找“寄托”，甚至将现任当做前任的“替换品”。
就像《甄嬛传》里的天子，他的那句“纵得莞莞，莞莞类卿，暂排苦思，亦除却巫山非云也”表达的就是回不去的遗憾。
他一辈子都在为曾经的遗憾寻找替换品：甄嬛是纯元皇后的替换品，叶澜依是华妃的替换品，瑛朱紫是沈眉庄的替换品······他就在这一次次的遗憾中，不停地制造新的遗憾，最后遗憾地脱离人世。
这种寻找“寄托与替换”的行为，会让你一边眷念前任，一边危险现任，最后在你的不珍惜和对方的失望中，不停地重复痛苦。
既然被迫放弃对方会造成这么久的“后遗症”，那么是不是所有的分手，都应该起劲挽回一把？
实在也不是。
不是所有的人都适合去复合，最少这5类人更适合放弃：
1）冒犯原则底线，频仍出轨、倒戈情绪；
2）有暴力倾向，曾对你动粗；