双脚肿痛

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突然发现自己的脚肿了，可能还伴有疼痛，并影响日常活动 。我们有时并不清楚原因，但是某些情况是与身体健康相关的信号 。


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水肿的发生是由于体内水过多造成的 。体内水过多会造成手、足及颜面部的水肿 。水肿通常发生在一段较长时间的飞机飞行之后，或者是长时间站立，女性可能发生在月经期前后 。水肿通常可以自行消退，但是有一部分可能与健康相关，比如与体内蛋白水平过低、心衰或者肾脏、肝脏疾病有关 。


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如果你绊倒了或有摔伤史，脚部肿胀可能是骨折或扭伤的征兆，因为这可能是由于脚踝部位的组织韧带撕裂造成的 。由于组织充血，以便治疗受损区域，脚踝或者整个脚可能会肿胀得很严重 。所以如果疼得厉害，或者看起来很严重，此时尽量不要负重，并且尽快去看医生寻求进一步治疗 。


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女性怀孕时，脚部肿胀是孕期的一种正常反应 。另外，白天长时间站立后，该症状会加重 。孕期脚部甚至双下肢水肿并不意味着母亲或者胎儿有异常，但是母亲会感觉不适 。


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尽管许多孕期女性脚部会肿胀，但是如果同时伴随头痛、恶心、呼吸困难或者腹痛等，就应该警惕是否是子痫前期 。子痫前期通常发生于怀孕20周左右，这是一种与高血压相关的疾病 。它可以对妊娠女性的肝脏、肾脏等造成损伤，如果未能得到有效治疗，病情会逐渐加重，所以妊娠期女性应当警惕该种现象的发生 。


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当体内的一个或多个淋巴结（免疫系统的一部分）受损或者是被清除，通常发生在癌症手术过程中，此时就有可能会发生淋巴水肿 。由于淋巴结被清除，机体排水减少，因此手臂、下肢以及双脚都有可能会发生是水肿 。其中一种治疗方法叫做气动加压疗法，你在受影响的区域戴一个套袖样的东西，然后有空气进入，给局部区域施加压力，有助于液体回流 。运动，按摩，压缩袖子或袜子等也有一定的帮助 。


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为了下肢的静脉血可以回到心脏，下肢的静脉中会有单向阀门（静脉瓣）来防止血液倒流 。但是这些静脉瓣随着年龄的增长会逐渐老化，当然长时间坐着或者站立也会对其造成损伤 。如果静脉瓣发生损伤，下肢的血液就不能正常的回流进入心脏，水就会在下肢或者双足积聚，造成水肿 。


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心衰指的是心脏的收缩和（或）舒张功能等发生异常 。如果血液不能正常回流，就会导致水在下肢积聚，从而造成双下肢和双足水肿 。心衰发生时，患者难以平躺，心率加快或者心律不齐，并且可能伴有呼吸困难 。一旦出现上述症状，一定要去医院做检查，以便进一步诊疗 。


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肾脏可以代谢体内的废物 。当肾脏出现问题时，比如糖尿病肾病或者高血压肾病，过多的钠盐就会在体内滞留， 。这就会造成体内水的积聚 。由于重力的作用，水就会在身体较低位置积聚，因此可以造成足和踝部水肿 。

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