明白尊重自己的真实感受，并勇敢说出来的人，才是最有气力、最温暖的人。

03.重视自己，善于表达小我私人需求许多女性在婚姻家庭中很难启齿表达自己的需求，总是自己默默的做了许多事情，却在做完后不开心，以为没有人明白和辅助自己。
综艺节目《做家务的男子》中张歆艺是很善于表达自己需求的人，她从不以为向老公表达需求是件难为情的事，这样的她反而收获了一枚让人人羡慕的好老公。
在节目中，她想吃意大利面，会对袁弘说：“我好想吃你做的意大利面，你做的太好吃了。”脖子不恬静了，第一时间跟袁弘说：“老公，我脖子不恬静。”
她很认真的表达自己的需求，也很善于表达需求，她没有下令袁弘，而是说出自己的需求和感受，不仅让对方没有被强迫的不适感，还会第一时间愉快的回应她。
我们既要勇敢的表达自己的需求，也要学会用最相宜的方式表达，由于没有人愿意被下令、被强迫，即便由于爱接受了偶然的下令和强迫，也会引发不愉快。
善于表达自己需求的人，也会是一个善于回应他人需求的人，他们明白若何回应对方，若何与对方确立良性互动模式，让相同交流更融洽。

04.珍爱自己，不放弃自己的事业许多女人，婚前有梦想、有理想，可是婚后，默默放弃了自己的梦想和理想，全身心投入到老公、孩子身上，却又因此不情愿，埋怨一直、唠叨不停。
女人，即便走入婚姻，也不要容易放弃自己的事业，更不要遗忘自己的梦想，只有这样，才不会在柴米油盐酱醋茶中消逝自己的风貌。
前几日，有身生子的赵丽颖复出了，她在事业上的拼命起劲有目共睹，即便娶亲生子，她也没有放弃自己的事业。
现代社会以为，恋爱是势均力敌的两小我私人携手前行、配合提高，唯有这样方能恒久，一方永远的负重前行一定会造成疲累和厌烦。
所谓事业，并不是职场事情就是事业，只要不是放弃了发展，在家写文、画画等自由职业也是事业，拥有自己的事业能保持我们的风貌与活力，能让我们不停提高。
无论任何时刻，女人都不要放弃自己的事业，这既是安身立命的基本，也是风姿卓越的源泉。
写在最后：
卓别林在《当我最先真正爱自己》中说到“当我最先真正爱自己，我才熟悉到所有的痛苦和情绪的折磨，都只是提醒我，在世，不要违反自己的良心……”
爱自己是人生的一门必修课，我们都要起劲去学习这门必修课，学会尊重自己、明白自己，学会与自己相处，学会更好的爱自己。
余生，愿我们学会爱自己，长成美妙容貌，拥有欢喜人生。
作者简介：画龙点婧，汤小小写作班学员，追梦之路从未放弃，温暖文字伴你左右。
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汤小小：自媒体【汤小小】首创人，天天事情三小时的时间治理达人，写作培训师，提倡轻松高效写作，至今已培训学员上万人，帮无数人实现了靠写作月入过万的梦想。私信我可以免费听写作课以及获得价值万元的投稿资源。
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