配戴合适的胸罩
乳房发育基本定型后，要指导少女实时选戴合适的胸罩。少女约莫在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一样平常情形下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。青春期女孩佩带合适的胸罩，对乳房有众多的利益，详细的如下：
(1)、珍爱乳头不受擦伤或碰痛。
(2)、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患。
(3)、显示女性的体形美，支托乳房，防止下垂。
(4)、减轻心脏的局部压力，促进血流循环流通，有利乳育发育。
(5)、减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤。
要保持乳房的卫生
青春期的少女，由于内排泄的缘故原由，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛征象。这时少女们万万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生熏染。要经常洗濯乳头、乳晕、乳房。由于乳晕有许多腺体，会排泄油脂样物质，它可以珍爱皮肤，但也会沾染污垢、发生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
看了这篇文章以后，我们学会了让胸部生长的方式。以是说人人可以把这些知识通报给其他人，让别人也能拥有一个坚挺的乳房，在生涯当中加倍有自信，加倍有魅力。女人的魅力有许多，胸部挺秀也是展现自信的一种方式，信托我，动起来。
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