葛根粉，也叫葛粉，是老小皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。
人到中年，许多人都有“三高”，经常食用葛根粉，在这方面也大有利益。尤其是女人，一周吃上两三回，更是能使皮肤滑腻，荣耀照人。
然则，许多人花高价买了野生葛根粉，却评价“没味道，欠好吃”，“这玩意儿怎么吃？”
实在，葛根粉除了含有一些特殊的营养因素以外，本质是是淀粉，野生葛根粉泡好以后，呈晶莹透明的胶质状，确实没什么特殊的味道。
若是你的葛根粉泡出来是白色的，那么，说明冲泡失败，没有熟。
由于野生葛根粉自己无添加，以是若是直接这样吃，是淡的，自然是以为没什么味道。
以是，可以在吃的时刻加入一些其它配料，好比果干、坚果、麦片、蜂蜜等等，可以是葡萄干、枸杞、逐日坚果，酸奶麦片等等，立马就异常好吃了。
除了直接冲泡加果干等，这里再分享第2种服法，是我从美食群的群友处学来的——葛粉鸡蛋羹，口感鲜美爽滑，营养滋补，味道极好！
早餐的时刻来一碗，分分钟上桌，好吃又简朴！
接下来，说下葛根粉的准确打开方式。
第1种服法，直接冲泡。这种很适合放办公室里，需要的时刻来一碗。
泡葛根粉万万别直接加开水啊，这样是不会乐成的，请仔细看下面技巧。
首先，取适量葛根粉加少许温水，搅拌平均。（别太多，水量跟粉差不多就行，能搅拌开就好。）
再加入刚煮沸的开水，马上搅拌，大功告成！
注重：1.必须是刚煮沸的开水，不能是饮水机里的水，由于饮水机的水温度不够。
【女人吃葛根粉有什么利益（女人1周最好吃2次）】2.加开水后，就马上搅拌。否则温度凉了也会不乐成。
我有一次就由于加了水后，没有实时搅拌，最后泡好的粉颜色是白色的，不是这样透明平均，说明就没有熟，失败了。
第二种服法，加入到鸡蛋羹里，爽滑鲜美，味道好极了，是我现在的最爱，哈哈！
做法：
取葛根粉适量，放在一个小碗里。
葛根粉的量，凭证自己需要，随意的。
加少许温水。不用太多，真的只要一点点哦，弄湿化开就行，不是图片中的100毫升，我随时可以关停的。
用筷子搅拌平均。
实在吧，若是你是直接用开水泡的话，水还可以更少一些。
鸡蛋1个，打散。
若是你想更补一些，喜欢甜的话，还可以加一块红糖。
取一个小锅，加适量水，煮开。
水沸腾后，淋入蛋液。
鸡蛋入水，马上会飘起很漂亮的蛋花，关火。
把适才化开的葛根粉水倒入到蛋汤中。
由于水是刚沸腾的，以是马上就把葛根粉烫熟了，葛根粉会变得晶莹透明。我的水多粉少对照稀一些。若是水更少一些，会浓稠得像果冻一样。
若是葛根粉不熟，颜色是白色的，不透明。
哈，红糖遗忘加了，后面加就直接咬着吃吧。
我还加了一些各色的葡萄干和枸杞，自己自带甜味，不用加糖也很好吃的。
野生葛根粉，市面上品种许多，良莠不齐。而葛根粉冲泡以后，肉眼和口感都真假难辨。
以是，我们最好买一些品牌对照靠谱的葛根粉。这里推荐一个黄仙洞野生葛根粉，是湖北省荆州市长亲自直播推荐，值得信托，内有小包装自力包装，月销量7万多。
我自己吃了，上面用的就是这个葛根粉，以为不错，喜欢的可以尝一尝。
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湖北荆门境内有许多长寿村，被誉为天下长寿之乡，稀奇是隶属于荆门市的钟祥市，百岁老人比例是天下平均水平的近10倍。可以说，中国农谷，长寿荆门！这里的环境稀奇好，是优质葛根粉之乡呢！