在封建时代男女授受不亲 ， 根本不会公开谈论性 。但现在人们的性思想越来越开放 ， 婚前同居或未婚先孕的事件越来越普遍 。性爱是男女双方必不可少的生理需求 ， 保持和谐性生活能促进夫妻感情 ， 释放性压抑 ， 缓解紧张不安的情绪 。不过部分男性仍然受到传统思想影响 ， 一滴精、十滴血的概念在心中根深蒂固 ， 认为没有性爱才能养精蓄锐 。然而男性长期不同房 ， 反而会对身体带来意想不到的伤害 。
男人长期不“夫妻”生活 ， 对身体有什么影响？
损害前列腺

文章插图
前列腺是男性独有的性腺器官 ， 前列腺能生成部分前列腺液 ， 前列腺液是精液的主要组成部分 ， 同时也为精子提供营养 ， 促进精子液化 。男性长时间有性欲望 ， 会使得前列腺长期处于充血状态 ， 前列腺液正适合细菌或病毒滋生 ， 长时间下去可增加患上前列腺疾病风险 ， 如前列腺炎或前列腺增生 。经过研究表明 ， 男性长期没有性生活 ， 跟规律性爱的男性相比 ， 患前列腺癌的风险高达3~5倍左右 。
影响心理状态
俗话说食色性也 ， 性是每个人的生理需求 ， 也是疏泄欲望的渠道 ， 同时也能提高夫妻之间感情 。长期没有性生活 ， 性欲望总是被压制 ， 可影响个人心理状态 ， 从而引起焦虑、烦躁不安、失眠多梦以及情绪低落等 。无性生活是非常可怕的 ， 这相当于一种家庭冷暴力 ， 影响夫妻感情稳定 ， 甚至会出现互相猜疑以及吵架的情况 ， 最终以离婚收场 。
降低精子质量
睾丸是生成精子的重要器官 ， 精子成熟约90天的时间 ， 生精细胞每天都会生成精子 ， 精子在阴囊中储存 ， 并不持续处于活跃状态 ， 可慢慢走向衰老期 。若长期没有性爱 ， 再次性生活时排出的精子已老化且失去活力 ， 从而降低精子质量 ， 影响精子和卵子结合 。
性功能障碍
性器官跟其他器官一样 ， 遵循用进废退的原则 。长时间没有规律的性爱易出现问题 ， 进而诱发性功能障碍 ， 如勃起困难、阳痿和早泄等 。男性器官长时间没有得到应有的刺激 ， 对性刺激变得更加陌生 ， 易引起垂体功能下降和平滑肌萎缩 ， 最终导致性无能 。
温馨提示
由此可见 ， 保持规律的性爱有多么的重要 。若没有性伴侣或夫妻双方异地生活 ， 可以一周有一两次的自慰 ， 能疏散情欲 ， 稳定内心 ， 避免有不必要的麻烦 ， 同时也能维持身体健康 ， 提高精子质量 。同房是一种艺术 ， 必须两个人共同配合才能获得性愉悦 。另外体质越好 ， 性爱时间越长 ， 性能力越强 ， 因此应多参加体育锻炼 ， 均衡为身体摄入营养来增强体质 。除此之外 ， 有的情况下不能同房如月经期、同房前三个月和后三个月、生完孩子42天内以及流产后一个月内 ， 若强行同房易引起性冷淡以及性疼痛 。
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参考资料：
《男人长期不过“夫妻”生活 ， 对身体有什么影响？4个变化看完说不出话 》 ， 漫说健康  ， 2020-12-14

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