一、第一次约会的地点
传统观念会让男人认为约会一定是选择吃饭或看电影 。但是从把妹达人的经验来看，吃饭和看电影不但浪费时间，还浪费机会 。
因为约会的目的是交流和升级，光吃东西就已经分散注意力了，看电影根本就什么也干不了，更别说交流和升级了 。就算约她一起吃饭，也应该选择吃一个简单的晚餐，比如甜品、寿司，吃完快快转场 。综合而言，火锅、烤肉、电影院、音乐厅等都不是最好的选择 。

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好的约会地点是应该有情调而又可以交流的地方，比如大的商城，里面吃的、喝的、玩的都有，或者约她在晚上去一间相对安静清吧，两人一起喝一杯，聊聊天，建立吸引，进行关系升级 。
以上这些约会地点都不能一概而论，但有二个原则比较关键：
关系发展初期为方便她出来，约会地点可以选在她家或她工作的地点附近 。因为你们认识不久，她更愿意接受方便见面的地点，而不是坐一小时的公车去见你 。
关系后期为方便把她带回家，可以把她约到你家附近，或干脆叫她过来你家做饭 。做饭会让她觉得有情侣之间的感觉，做完饭后可以到你房间里听听音乐，你懂的！
很多男生总为不知道带女孩子去哪里玩烦恼，怕自己没有情调，一说到去玩，约会，就以为一定要找到非常好玩，非常热闹的地方，而且还要让自己大出血 。其实都错了 。因为你约女孩子的目的是在于增进彼此的了解，在这个过程中，女主角是她，男主角儿就是你，你要的是将她的注意力集中到你的身上，互相沟通，哪怕只是压压马路都可以的，而不是让外界的热闹吸引她，而忽略了你 。如果这样，即使她玩的很开心，你也只不过是个配赠品 。
所以除了参考以上的几个建议之外，你最好事先了解女孩子的爱好，找到和自己相同，相近的爱好，努力的去共同做一件事情，增进彼此的了解 。第一次约女孩子出来去什么地方好呢?也就是说，那些利于相互沟通的地方都可以去 。
二、第一次约会的时间
通常约她晚上出来，因为晚上的气氛更合适约会，要注意的是，了解她的感情状态很重要；
如果她没有男朋友，可以选择约她周未晚上出来，因为第二天她不用上班，可以放松地出来；
如果她已有男朋友，平时的晚上约她出来更合适，因为周未她可能要陪男朋友，不方便出来 。
三、第一次约会前的形象工程
在跟女生约会之前，我希望你做一些准备工作，女人最看重的是细节，你知道吗，我有一个女朋友她就是因为一个男人的白色袜子很干净，就奋不顾身的爱上了这个男人 。你也许会觉得有点匪夷所思，但是你要知道这也证明了，一个女人会因为一些你根本就没有注意过的细节而爱上你 。
头发：建议课程开始前，去发型屋剪一个合适你的头型 。注意，一个适合或有创意的发型并不等于一个贵的发型 。我知道也许你想说你在政府部门工作，不适合太时尚的发型，但是这个发型很简单，如果你是圆脸，或者是方脸，你可以请发型师把你两边的头发修短，头顶的头发稍微长一些，后脑勺的部分也适当修短一些，如果你的发质很软都贴在头皮上，或是头发很少，有些微微的谢顶，你可以让发型师帮你把头顶的头发稍微烫一些，就是那种洗完头一吹就有造型感的那种 。总之找一个合适的发型师很重要的 。
皮肤：皮肤的保养，与头发不同，并不是一个晚上可以改善的 。护肤需要一个过程，那你从今天就开始吧，洗脸要用洗面奶或是专用洗脸的皂皂，不要再用舒肤佳了，然后是爽肤水，如果你的年龄超过25要用眼霜，精华 。然后是乳液 。如果你的脸上长了痘痘，可以选购一瓶茶树精油在晚上洗脸之后涂抹到痘痘上，记住白天不要用 。白天的时候你可以选购一瓶遮瑕霜，轻轻的盖住痘痘，毕竟你看到满脸青春痘的女生，你也不想了解她没有痘的时候会有多美 。

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