乳腺增生可以不管它吗乳腺增生严重吗?

都说十个女性九个增生
那么乳腺增生到底是不是病？
需不需要治疗呢？
关于乳腺增生
现在主要有2个说法
说法一：“乳腺增生会导致乳腺癌”
说法二：“乳腺增生不是病、不用管”
乳腺增生是不是病？
有人说90%的女性都有乳腺增生，一个病发病率高达90%还算病吗？它其实是一种正常现象，不是病！这种说法其实是有局限的，并不完全正确。
什么是乳腺增生？
我们的乳腺就是一个个乳腺小叶捆在一起组成的。每次排卵前，受雌激素影响，乳房的每个乳腺小叶都开始变大扩张，乳房跟着胀大。月经后，随着雌激素下降，乳腺小叶会缩小恢复。这是生理性的乳腺增生，是正常的现象。

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但如果在增生和复原的过程中，有个别调皮的乳腺小叶没有复原，维持了增生的状态，就会造成乳腺组织结构的紊乱，乳腺发生纤维化，出现持续存在的结节和疼痛，这个时候的增生性质就变了。
所以，其实乳腺增生分生理性和病理性。生理性的乳腺增生不需要特殊处理，比如单纯性的乳腺增生症（乳痛症），但如果是病理性的，就不能掉以轻心，尤其是囊性增生类型，的确存在着癌变的可能。
【乳腺增生可以不管它吗乳腺增生严重吗?】乳腺增生会不会变乳腺癌？
乳腺增生和乳腺癌的关系一直以来都是大家关注和争论的焦点。“乳腺增生会导致乳腺癌”这个说法的确是错误的，但要说“乳腺增生和乳腺癌没关系”也不尽然。说到底，乳腺增生和乳腺癌是“远亲” 。
乳腺增生并不会一成不变，随着增生的发展会有不同的分期：
Ⅰ期乳腺增生：乳腺小叶增生
乳腺小叶增生是乳腺的初期增生，多发生在25~35岁，症状较轻，一般会慢慢恢复。
Ⅱ期乳腺增生：乳腺腺病（乳腺导管扩张症）
乳腺腺病是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张。多发于30～45岁，月经前肿痛明显、肿块增大，严重者导致内分泌紊乱，如月经不调、失眠多梦、肤色晦暗等一系列反应。
Ⅲ期乳腺增生：囊性增生（乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症）
囊性增生是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40~55岁。乳腺囊性增生恶变率70%以上，所以需要特别提高警惕，定期检查。

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Ⅳ期乳腺增生：乳腺囊肿病
乳腺囊性增生进一步发展，乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。
Ⅴ期乳腺增生：乳腺癌
乳腺囊性增生和囊肿进一步发展，就可能转变为乳腺癌。
由此可见，乳腺增生的确有可能发展成乳腺癌。不过在日常生活中，绝大部分的乳腺增生都是Ⅰ期和Ⅱ期，恶变几率只有1%~3%，不需要担心。
乳腺增生治不治？
已经有了乳腺增生该怎么办？放着不管不行，整天往医院跑也不合适。不同性质的乳腺增生，处理的方式是不同的。
生理性增生：以乳腺小叶增生为主，规律生活作息、健康饮食，注意乳房自检和定期体检。
1.规律生活作息。改变昼伏夜出的不良生活习惯，适当运动学会给自己减压，保持心情愉快。
2.健康饮食。放弃那些高热量的垃圾食品，也不要盲目服用各种乱七八糟的激素类保健品。
3.乳房自检和定期体检。乳腺小叶增生最重要的就是坚持定期检查，一般6~12个月一次。

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