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对于高血脂的患者来说 ， 饮食的控制是十分关键的 ， 那么具体该如何才能控制好的相关的饮食呢？有没有什么比较好的方法能辅助的治疗高血脂呢？下面我们一起来了解下吧 。
醋泡花生
一斤花生米放入大口瓶中 ， 再放如半斤醋 ， 没过花生来即可 ， 将瓶口封死 ， 7天后食用 。每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可 。（按说花生米应该去皮以后再吃 ， 因为花生米上的皮有凝血作用 ， 不利于血液循环 ， 平时吃花生米可将皮去掉 。而此方中由于醋的浸泡 ， 可抵消花生米皮的副作用 ， 故去不去皮都可以） 。此方既降血脂又减肥 ， 可长期食用 。
健脾降低脂汤
配方：党参 ， 黄芪、薏仁、泽泻、生山楂各15g ， 茯苓、白术、扁豆、淮山各12g ， 半夏10g ， 陈皮6g ， 荷叶9g
【血脂稠民间偏方 治疗高血糖高血脂的偏方】做法及用法：水煎服 ， 每日1剂
功效：健脾化湿
山楂荷叶茶
配方：山楂15g 荷叶20g
做法及用法：将以上两味洗净、沥干 ， 加水煎汤即成 。代茶饮用 ， 每日1剂量
功效：适用于高血脂所引起的头痛
决明子汁
配方：决明子50g
做法及用法：水煎服 。每日1剂

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