人有三分之一的时间是在床上渡过的。 拥有一张恬静的床、一个完善的枕头和一床柔软的羽绒被可以让我们的加倍美妙。不外，领会这些床上必备物品及其使用多长时间后应该替换也是至关主要的。下面和生涯知识一起来看看。

一、床垫
应凭证你的岁数和身体类型选择优质床垫, 应寻找那些能出现完善睡姿且恬静，同时能减轻整个身体压力的床垫。它应该由自然质料制成，不含有金属、乳胶或合成纤维。
与盛行的看法相反，高级床垫不需要太多维护，也不需要翻转。 高质量的床垫还应该有可拆卸的透气罩，放置在配有优质实心板条的床架上，以提供足够的透风。
由于我们的身体随着岁数的增进会发生转变，以是应该凭证岁数思量床垫所提供的支持度。出于卫生和康健的缘故原由，一样平常的履历规则是床垫应每七至十年替换一次。
二、枕头
选择完善的枕头时，应注重习惯性的睡眠姿势，这样才气做出准确的选择。
差其余枕头设计可凭证你在夜间的睡姿，支持你的头部和颈部。例如，若是你喜欢侧睡或者你是一个身体魁梧的人，那么高枕头可能最适合你。
枕头是否恬静取决于其心里填充物，以是一定先领会。若是它是微纤维，要确保它柔软，长纤维且高质量的而不是廉价的、粗拙的化纤棉填充物。若是填充物是羽毛之类的自然纤维，请确保它们是未被加工过的。这意味着它具有动物友好性和更好的填充质量。”
要让枕头处于最佳的状态天天拍打拍打是需要的，可以有用地让枕头有优越的空气流动，保持纤维的柔软。
建议每隔12个月检查一次枕头是否有磨损的迹象。若是感受枕头变得扁平或凹凸不平或显示出太多灰尘的迹象，那可能是有灰尘螨虫被困在内里。为了自己的恬静和康健，替换它们是值得的。
三、床单
对于床单的持久性而言，床单洗涤务必郑重。 床上用品没有使用限期，但若是你遵守维护说明，它可以用很长的时间。
迎面料最先变粗拙或破旧时，就应该替换了。 为了能耐久使用，请定期替换床单。每个季节，添加新的珍藏，但不要将旧的扔掉。替换床单意味着它可以使用更长时间，是一种改善卧室整体外观和感受的好方式。

床品选购
从环境设计的角度
家纺产物用于栖身环境中,是整体协调中的突出点,必须思量与房间环境的协调性及房间功效的特殊性，要注重家居环境局部装饰与整体气概的统一。
从康健保健的角度
研究解释:人的1/3生命都处在睡眠状态，人体在睡眠中能否获得充实的休息，很洪水平上决议了身 体的康健水平。提倡家居用品的康健环保，开发了棉麻系列、菊花枕、麦饭石枕、乳胶枕、护颈枕 等保健系列用品。
从购置的用途出发
若是送礼应视送礼的工具而定，送新婚的要喜庆一点的。送新迁居的同伙，要思量新居的环境。如作 为一样平常使用，精练、利便、适用的单件组合是一种很好的选择，您可以随季节转变和小我私人需要经常换取色 彩，营造差异气氛。
从季节变换的角度
床品的选择应凭证季节的转变而转变，如春夏可选择清新，跳跃的色彩营造鲜活气氛，冬季可以选择暖色调，陪衬温暖的视觉效果。被子系列夏日以3斤左右为宜，春秋季4-5斤左右，冬季6-8斤左右。同时要视小我私人习惯以及当地天气而定。

调养方式
一要:经常洗濯床品的枕套和床单，疲劳了一天躺在上面很容易把外面的灰尘和细菌带到床品上。稀奇是枕头，天气冷的时刻很少有人天天洗头的。因此导致枕头很脏。经常洗濯不只可以洗去污垢和细菌还能保持床品的寿命和恬静度这一点是很有需要的。