而在仍有些寒冷的春天 ， 又要禁火吃冷食 ， 怕有些老弱妇孺耐不住寒冷 ， 也为了防止寒食冷餐伤身 ， 于是就定了踏青、郊游、荡秋千 ， 踢足球、打马球、插柳 ， 拔河 ， 斗鸡等户外活动 ， 让大家出来晒晒太阳 ， 活动活动筋骨 ， 增加抵抗力 。因此 ， 清明节除了祭祖扫墓之外 ， 还有各项野外健身活动 ， 使这个节日 ， 除了有慎终追远的感伤 ， 还融合了欢乐赏春的气氛；既有生离死别的悲酸泪 ， 又到处是一派清新明丽的生动景象 。真是一个极富特色 ， 非常特别的节日 。
清明祭扫坟茔是和丧葬礼俗有关的节俗 。据载 ， 古代“墓而不坟” ， 就是说只打墓坑 ， 不筑坟丘 ， 所以祭扫就不见于载籍 。后来墓而且坟 ， 祭扫之俗便有了依托 。秦汉时代 ， 墓祭已成为不可或缺的礼俗活动 。
《汉书.严延年传》载 ， 严氏即使离京千里也要在清明“还归东海扫墓地” 。就中国人祖先崇拜和亲族意识的发达、强固来看 ， 严延年的举动是合情合理的 。因此后世把上古没有纳入规范的墓祭也归入五礼之中：“士庶之家 ， 宜许上墓 ， 编入五礼 ， 永为常式 。”得到官方的肯定 ， 墓祭之风必然大盛 。清明节是一个纪念祖先的节日 。主要的纪念仪式是扫墓 ， 扫墓是慎终追远、敦亲睦族及行孝的具体表现 ， 基于上述意义 ， 清明节因此成为华人的重要节日 。
清明的气候特点
清明是表征物候的节气 ， 含有天气晴朗、草木繁茂的意思 。常言道：“清明断雪 ， 谷雨断霜 。”时至清明 ， 华南气候温暖 ， 春意正浓 。但在清明前后 ， 仍然时有冷空气入侵 ， 甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃ ， 造成中稻烂秧和早稻死苗 ， 所以水稻播种、栽插要避开暖尾冷头 。在西北高原 ， 牲畜经严冬和草料不足的影响 ， 抵抗力弱 ， 需要严防开春后的强降温天气对老弱幼畜的危害 。“清明时节雨纷纷” ， 是唐代著名诗人杜牧对江南春雨的写照 。
但是就一些地区而言 ， 情况并非如此 。特别是华南西部常处于春旱时段 ， 4月上旬雨量一般仅10至20毫米 ， 尚不足江南一带的一半；华南东部虽然春雨较多 ， 但4月上旬雨量一般也不过20至40毫米 ， 自然降水亦不敷农业生产之需还须靠年前蓄水补充 。此外 ， 5－6月是一年之中冰雹最多的月份 ， 应当加强对雹灾的防御 。
清明时节 ， 除东北与西北地区外 ， 中国大部分地区的日平均气温已升到12℃以上 ， 大江南北直至长城内外 ， 到处是一片繁忙的春耕景象 。”清明时节 ， 麦长三节” ， 黄淮地区以南的小麦即将孕穗 ， 油菜已经盛花 ， 东北和西北地区小麦也进入拔节期 ， 应抓紧搞好后期的肥水管理和病虫防治工作 。北方旱作、江南早、中稻进入大批播种的适宜季节 ， 要抓紧时机抢晴早播 。“梨花风起正清明” ， 这时多种果树进入花期 ， 要注意搞好人工辅助授粉 ， 提高座果率 。华南早稻栽插扫尾 ， 耘田施肥应及时进行 。各地的玉米、高粱、棉花也将要播种 。“明前茶 ， 两片芽” ， 茶树新芽抽长正旺 ， 要注意防治病虫；名茶产区已陆续开采 ， 应严格科学采制 ， 确保产量和品质 。

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