赵祯初名赵受益 ， 1010年出生 ， 宋真宗赵恒第六子 ， 母李宸妃 ， 李宸妃是皇后刘娥的贴身侍女就是通房大丫头陪睡的那种 ， 所以生的皇子不能自己抚养得由皇后抚养 ， 皇后无子赵受益一直是皇后抚养 ， 赵恒也对外称是皇后所生 ， 根本用不到狸猫换太子 ， 如果不是皇后的儿子赵祯也当不了皇帝 。
赵祯天性仁孝 ， 宽厚仁和 ， 是个守成明君 ， 1022年继位 ， 当时才13岁 ， 由刘太后垂帘听政 ， 1033年刘皇后逝世才亲政 ， 赵祯亲政后为政宽仁 ， 对大臣对侍从都宽厚 ， 好脾气 ， 包拯谏言时唾沫星子喷到赵祯脸上 ， 赵祯也不生气不怪罪 。
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赵祯
【宋仁宗和宋徽宗是什么关系 赵受益是历史上的哪个皇帝】赵祯1043年针对他爷爷他爹留下的土地兼并日益严重和冗军、冗费、冗官问题任命范仲淹、欧阳修等人进行改革 ， 触犯了贵族官僚利益 ， 可惜失败了 ， 史称＂庆历新政＂ 。虽然改革失败了但是在经济、文化上还是有了很大发展 ， 文治强盛 。
在军事上就白瞎了 ， 主要是跟西夏党项人的战争 ， 西北党项人是吐蕃羌族的一支 ， 在武则天时从青藏高原签到甘肃这片一直依附于中原王朝 ， 宋朝建立也归顺了赵匡胤 ， 但是对他宋朝管理有限 ， 宋太祖、太宗时期宋朝军事力量还强大不敢怎么着 。
宋真宗时军事已经弱了 ， 李继迁叛乱宋军讨伐也没成功 ， 结果李继迁还是被追随宋庭的其他部族给宰了 ， 李继迁的儿子李德明成了党项首领时基本已经是半独立了 ， 但还是给了宋朝个面子没建国 。
宋仁宗时李德明的儿子李元昊继位了 ， 李元昊是个有军事才能有野心的枭雄 ， 先后灭了回鹘等周围许多部族又击败吐蕃 ， 在辽国的支持下于1038年称帝 ， 建国号夏 。
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赵祯
宋军在1040年都1042年先后在三川口、好水川、定川寨三地于西夏军进行大战 ， 三战皆大败损失惨重 ， 在范仲淹和狄青时才止住惨败 ， 但也无力进攻取胜 。宋夏于1044年达成和平协议 ， 给西夏缴岁币 ， 又一次的花钱买和平 ， 结果辽国也趁机敲诈 ， 又提高了给辽国的岁币 。宋朝在南方平定侬智高叛乱胜利了 。
宋仁宗也不知怎么闹的儿子都早夭 ， 无子继承皇位 ， 只能让宗室濮王赵允让的十三子赵曙继位 ， 赵祯在1063年病逝 ， 病逝后全国皆哭 ， 连辽国皇帝也悲痛欲绝 ， 这就是宋仁宗 。
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