一转眼，时间已经进入到了“四九”，不少北方的朋友早已经感受到了冬日的寒冷 。
天气一冷，人就容易产生尿意，但人总有不方便上厕所的时候，所以，冬天一到，人憋尿的机会也就变多了 。
你认为憋尿是一件小事？错！憋尿时，你的血管也岌岌可危！; ; ;
憋尿，丢了性命！
此前就有新闻报道，一老人在探亲途中不幸猝死 。
经医生分析指出，患者搭载长途车憋尿时间过长，在排尿后诱发迷走神经亢奋，心律失常导致猝死，这可能是酿成悲剧的一大因素 。

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【四九天千万不能做这件事！和心梗、中风高度相关！还会导致痛经和阳痿，太可怕~】

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那么，憋尿是如何伤害心脑血管的呢？大致可以分为这三点——
憋尿使血压升高憋尿使血压升高
憋尿会使膀胱充盈，导致盆腔压力升高，进而升高心血管管腔内压力，引起血压升高 。
当血压进一步升高、心率增快，心脏负荷加大，心衰几率随之上升 。
突然排尿血压降低突然排尿血压降低
与上述原因相反，当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，引起晕厥 。
如果不能及时发现，耽误救治，同样是致命危险 。
憋尿诱发脑出血憋尿诱发脑出血由于年龄和衰老的双重影响，老年人高血压、动脉硬化等慢性疾病的患病率较高，而这两种疾病正是脑出血的发病基础 。
当憋尿导致血压升高，硬化的大脑血管就可能因此出现破裂出血 。; ; ;;
憋尿一次，全身受伤 ; ; ; ;; ; ; ; ; ; ; ; ;01; ;泌尿道感染憋尿易于导致膀胱壁受损，若各种细菌趁虚而入，很容易引发泌尿系统疾病 。; ; ;;
; ; ; ; ; ; ; ; ;02 ; ; ; ; ;血尿膀胱长时间处于一种充盈状态，引起的毛细血管充血，渗透性增加 。排尿时，膀胱的压力突然降低就会导致膀胱出血，出现血尿的情况 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;03 ; ; ; ; ;诱发结石长时间憋尿的话，很容易导致尿道结石，这是因为尿液当中含有少量的钙，如果没有及时排出体内的话，时间长了就容易形成尿结石 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;04; ; ; ; ;前列腺炎憋尿还会使得男性前列腺体内腺体收缩，引起前列腺充血之类的情况，导致男性生殖器官压力增加，容易诱发前列腺炎 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;05; ; ; ; ;尿毒症如果经常憋尿，膀胱始终处于高压状态，尿液和细菌都可能会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;06; ; ; ; ;;膀胱破裂膀胱就是一个容器，就像气球一样，长时间憋尿时，若不小心遇到撞击，膀胱壁就很容易发生破裂，使大量尿液进入腹腔，引起腹腔感染、休克甚至危及生命 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;07 ; ; ; ; ;妇科疾病女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;08; ; ; ;诱发膀胱癌长期憋尿，尿液中的细菌以及致癌物质会危害膀胱，导致膀胱癌的发病几率上升，诱发膀胱癌 。
; ; ; ; ; ; ; ; ;09 ; ; ; ; ;容易导致阳痿早泄本身就是由于过度敏感所致，再加上尿液的刺激，会让男性更加容易出现早泄 。