(2)青少年儿童:此类人群在长期生长发育阶段,要保证一定的钙、蛋白质等营养成分 。由《DRIs-2013》显示,青少年儿童的钙推荐摄入量为1200mg/天,平均蛋白质摄入量为57.5mg/天 。需求量较大牛奶摄入量可明显影响青少年的骨密度、身高、体重 。因此,青少年适宜高蛋白质、高钙的牛奶 。
(2)老年人:首先,老年人对蛋白质的消化力比较强,由《DRIs-2013》显示,蛋白质的推荐平均摄入量为60mg/天 。而且老年人每天对蛋白质的需要量每公斤体重不应少于 0.7g,其总量以 70~80g 为宜 。其次,老年人对热能的需要量约为青年人的 80%,如果体力活动较大时,可以高出 10%~20% 。但是,老年人脂肪摄入不宜过多,并且要有足量的不饱和脂肪酸 。因此,大部分老年人适宜高蛋白质低脂肪的牛奶;高血脂老人饮脱脂牛奶 。
2、本文测评参考指标

文章插图
营养指标:食研汇营养交通灯系统(包括能量、蛋白质、碳水化合物、钠);
感官指标:颜色、香气、味道、包装、推荐指数(满分5分,下同);
食研汇FTA营养TL(Traffic Light)系统:我们根据中国居民膳食指南(2016版)以及GB 28050 - 2011 标准对能量、碳水化合物、脂肪以及钠含量进行了换算以得出推荐的每日成人(18-49岁)营养摄入 。

文章插图
- 牛奶香蕉能一起吃吗 牛奶和香蕉一起吃可以吗?
- 酸奶什么时候喝效果最好 酸牛奶什么时候喝最好?
- 过期牛奶可以浇花吗 知乎 过期牛奶可以浇花吗
- 牛奶可以浇花吗直接浇花行吗
- 喝牛奶会致癌有这种说法吗 长期喝牛奶致癌
- 刚出生的猫可以喝纯牛奶吗
- 清晨空腹喝牛奶好吗 早晨空腹喝牛奶好不
- 小奶猫喝牛奶拉稀怎么办 小猫喝牛奶拉稀怎么办
- 水牛奶什么时候喝比较好 喝牛奶时间段
- 蒙牛脱脂牛奶图片 蒙牛脱脂牛奶好不好
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
