1、应当坚决要求行使探视权，且必须与孩子保持不间断的亲密接触 。
2、如果对方阻碍探视权的行使，那么就可以依法向人民法院提起诉讼 。
3、尽可能的收集具有直接抚养权的一方对孩子学习、成长不利的证据 。
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4、一旦时机成熟，则可以向人民法院提起变更抚养权之诉 。
【法律依据】
根据《婚姻法》第三十八条：离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务 。
（《婚姻法》将于2020年12月31日失效）
【离婚后没取得孩子抚养权的要怎么办】根据《民法典》第一千零八十六条：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务 。
（《民法典》生效时间为2021年1月1日）
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