感冒的5种家庭食疗处理方法( 二 ) _感冒

04 ，有发热的，观察的同时喝热水热汤
最让家长头疼的可能就是发热了。孩子在受寒的时候也可能会先发热，并没有其它症状。这个时候家长会很为难，不确定是不是受寒，不知道怎么处理。那我们说，孩子突然发热的原因常见的就是受寒、饮食不洁、生理性发热、疾病传染。
那怎么区分呢？先观察孩子的精神状态，如果孩子的精神状态还可以，那我们在观察的同时可以给孩子喝热水或者热汤，饮食上的话，最好就是米粥（米少汤多的热粥，可以在粥里面少加一点点盐）。
为什么呢？首先，粥可以补充水分，发热期间，会伴随水分的丢失，所以，发热的时候我们会强调水分的补充。另外粥可以濡养脾胃，可以为中焦补充能量，能量足了以后身体就有能力将邪气排出体外。

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如果是积滞导致的发热，粥也可以帮助胃肠减负；如果是受寒的发热，热粥也可以让身子暖起来，促进排寒；如果发热的病因不明，寒热不分，一碗粥也不会导致疾病加重，寒热喝粥都有效。所以不管什么情况的发热，都可以来碗热粥。
当然如果你能找到发热的原因，比如是因为饮食不当或者受寒，那你就可以针对病因进行处理。但是孩子温度较高或者状态不好，自己又没有处理的经验，那最好是去找医生。另外家长不要总想着怎么给孩子降温。病因解决了，孩子的温度自然会降低。不管病因，光是去降温还有可能会帮倒忙。
另外有的孩子热退后或者发热一段时间后出现流鼻涕、喷嚏、咳嗽这些症状，也并不代表疾病加重，有时就是身体受寒的一些反应而已。所以，家长就按照我们之前说的方案处理就行。
05 ，寒热夹杂的，紫苏金银花熬水喝
有的人说自己知道是受寒感冒，但是孩子表现出一些鼻塞、黄黏鼻涕，口干、黄痰、小便黄、舌红之类的热证，姜汤水、葱豉水之类的都不能用，怕热证加重，又该怎么处理呢？
这时候，我的建议是，可以考虑拈几克紫苏叶、金银花、几片薄荷叶、几颗麦冬一起熬水后，给孩子当水喝，少量频服，
最后补充一下，对于夏天的受寒感冒（注意关键词：“夏天”“受寒”），感冒后往往会夹一些湿，所以，在以上的简疗方案之外，建议家长们可以备上藿香正气口服液，可以敷肚子，也可以敷大椎，帮助祛湿。
【感冒的5种家庭食疗处理方法】以上是针对没有用药经验的家长的应急处理方案。关于孩子生病的护理，我们会说，如果你不会帮忙，至少不要帮倒忙。所以如果你想做点什么，那我们希望你是在安全的前提下，再去追求疗效。

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