③:黄豆的浸泡大约需要8小时—10小时,这个时间最好控制好,或多或少都会影响发芽率 。
④:接下来就是育豆了,找一个宽大的培育器皿,在器皿上铺上一层纱布,没有纱布的也可以用其他东西代替,只要是存水可湿润的东西都可以,把浸泡好的黄豆平铺在上面就行,接下来就等黄豆发芽了 。

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⑤:但这并非直接不管不问了,黄豆发芽期间的操作也很重要,你要保持一定的室内温度,太高太低都不好,维持在二十几度就行,并且在这期间还需要不停地给黄豆浇水,以保持黄豆发芽的几率 。
⑥:这里需要特别说明,育苗盘底部不仅要铺垫纱布,在你喷水之后黄豆上面也要盖纱布,并且以厚实遮光为标准,黄豆发芽最好避光,这样才能发得更好,在强烈的光线下,黄豆几乎是不发芽的,这一点要切记 。
豆芽的制作就是这样简单,知道了怎么制作豆芽,你还会缺少维生素素菜吗?这可是居家必备的小技巧 。

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5:土豆:土豆这就很明显了,它的存放时间也相当长久,并且富含淀粉,必要时还可以当主食,多囤一定土豆没错,保质期一年 。

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6:干菜:干菜的储存种类相当的多,如果你认为发豆芽很麻烦,那储存干菜应该适合你,例如干蘑菇、干萝卜、干儿菜、干紫菜、干海带、干笋等等,这些干菜只需要用水泡发就行,同样含有各种各样的营养物质,也能够满足我们的日常所需,保质期半年至一年 。

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7:罐头加工食品:这些东西虽然不是必需品,但也能够维持我们的生命,各种罐头加工食品的保质期也是相当的长久,大部分都是三五年时间,适当储存这些罐头食品,也可以应对一些突发情况,可储存的罐头食品有鱼罐头、水果罐头、猪肉罐头,以及一些午餐肉罐头等等 。

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8:食用油:食用油是我们日常生活中的必需品,适当储存一点油也是可以的,但这东西不宜储存过多,根据自己的使用量来决定储存多少,现在的食用油大多都是植物油,其储存期限也都是几个月到半年时间,很少有12个月的保质期,一两年的更是没有,所以储存的时候得注意了,别多买了造成不必要的浪费 。

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9:盐:汤无盐淡如水,食盐是我们人体所需必要物质,储备一些食盐是必须的,不过食盐这东西吃不了多少,根据自己平时的使用量储备半年至一年的就行,没必要储存过多 。

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10:方便面:这个适合不会煮饭的小伙伴们,适当囤积一点方便面也可以改善口味,并且吃起来方便,也不耽搁时间,能够让自己保持不饿就行,都到了吃方便面的时候了,那还计较这么多 。

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11:挂面:这东西是经过风干处理的,保存的时间相对比大米还久一些,通常面条晒得足够干的情况下,保存半年至一年完全没问题,时间久了虽然味道会差一些,但你如果储存足够多的情况下,吃饱拖时间那是毫无问题的 。
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