香蕉:含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量蓦然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管发生抑制作用，晦气康健。
桔子:含有大量糖分和 有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增添，使脾胃满闷、泛酸。
柿子:空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反映天生胃柿石症，引起心口痛、恶心、吐逆、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
黑枣:含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸连系，泛起胃内硬块。稀奇不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
山楂:味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
菠萝:内含的卵白剖析酵素相当强，若是餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

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