3，出现食欲减退、明显消瘦等症状 。
4，出现贫血症状，如脸色苍白、头晕眼花等 。
5，排便习惯改变，次数变多、便秘情况加重等 。

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【西梅：缓解便秘，顺畅通便小能手】总之，虽然便秘不算什么大事，但只有拉不出来的人才知道，偶尔通畅地拉出一堆屎时，心里有多高兴 。所以希望今天的通便水果对大家有所帮助哦，而且就算没有便秘烦恼的小伙伴，多吃这些水果，也对肠道健康很有好处！

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