步骤：
1.准备食材：黑米，砂糖，紫薯；
2.紫薯去皮，切丁；
3.黑米用清水洗净，捞起；
4.将除砂糖外的食材放入料理杯，加入清水至800毫升；
5.锁紧杯盖，选择米糊程序，启动，耗时25分钟；
6.程序结束后，加入砂糖，再用点动程序搅打10秒至糖融化即可 。

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鸡汁土豆泥的做法：
【主料】土豆1个
【辅料】鸡汁适量、黑胡椒适量、黄油适量
步骤：
1.土豆去皮切丁，微波炉高火加热至熟软；
2.土豆压成泥状；
3.趁热加入适量嘉豪鸡汁；
4.加入适量黄油；磨入黑胡椒碎，拌匀即可 。
烹饪技巧：
1.鸡汁含盐，无需另外添加盐；如果使用不含盐的鸡汁或高汤，记得添加适量盐调味；
2.黄油可以提升口感，怕热量过高，也可以不添加 。


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牛油果蛋黄米糊的做法：
【用料】：牛油果 半个；营养米粉 60克；鸡蛋 1个；温水 适量；
步骤：
1、切开牛油果，用刀划格子；
2、挖果肉到搅拌杯；
3、倒入适量的温水（也可以是母乳或配方奶）；
4、搅拌半分钟
5、倒出到小碗中
6、取出蛋黄，放置小碗中
7、然后就和平常冲营养米粉一样，边倒边搅拌
8、调到你家娃接受的稠度，完成！


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牛奶红薯泥的做法：
【主料】红薯1个
【辅料】牛奶适量
步骤：
1.红薯洗净，去皮，蒸熟；
2.用勺子压成泥；
3.加入牛奶，搅拌均匀即可 。
燕麦核桃米糊的做法：
【主料】：花生 2把；核桃仁 一把；燕麦 一把；米糊 一把；


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【辅料】：冰糖 适量；
步骤：
1、泡了一夜的花生2把 。
2、核桃仁一把 。
3、燕麦一把 。
4、大米一把 。
5、冰糖适量 。
6、水位1：100 。
7、所有食材放豆浆机内，选择米糊按启动键开始 。
8、打好的米糊 。盛入碗中，遍可以吃啦！


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玉米糊的做法：
【主料】玉米面(黄)50克
【辅料】白糖10克、水500毫升
步骤：
1.准备好原材料；
2.玉米面里加入少许水，将玉米面全部打湿；
3.再加入少许水，搅拌均匀；
4.倒入锅中，一边煮一边不停搅拌；
5.等到开后变得粘稠了，改小火继续一边煮一边搅拌至熟，5分钟左右；
6.煮好的玉米糊出锅，根据自己的口感加入适量白糖 。


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6、7-9个月婴儿食谱这一时期，宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，但这并不表明宝宝的消化功能已经接近成人了 。所以，在食物的添加上，仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则 。要注意蛋白质、碳水化合物、DHA等营养的补充 。辅食对成长中的孩子是很重要的，是宝宝成长的必须营养保证 。
蔬菜粥的做法：
【主料】米饭50克、菠菜适量、鸡蛋1-2个
【辅料】盐2克、香油1克
步骤：
1、米饭放入砂锅中，放入足够的清水 。
2、菠菜洗净，切成小条备用 。
3、鸡蛋打散，搅拌几下 。

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