中药加饮食，轻松搞定突发高血压 _突发性

学习中医已经有一段时间了， 2021年的冬天，老公终于同意让我对他下手了！起因是一台赠送的家用血压仪。新机到家那天，一家四口挨个量血压，爹正常、妈正常、我正常，自诩身体最棒的老公竟然低压偏高！尽管身上被打上了“高血压”标签，但是因为他并没有头晕心慌等不适，所以也就没想着要用药，只是从饮食和作息上略做调整。
【中药加饮食，轻松搞定突发高血压】

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12月14日，他遇到了工作中最大的一个坎。当晚回家，整个人疲惫、郁闷，忧心忡忡。摸他的脉，弦紧，看舌头，齿痕重，竟然还有些向右歪，量了血压，高压超过140 ，低压超过100 。赶紧给了两包加味逍遥丸，啥都不说，先疏肝清热吧。
一夜无眠，第二天一早起来配药：柴胡6 郁金6 香附6 川芎6 白芍9 陈皮10 枳实4枚栀子6 蝉蜕6 丹皮6 远志6 茯苓20 当归6 。主要思路就是疏肝泻火理气养血安神。
没想到，这个方子，竟然伴随他解决工作问题，一吃就是10天——情绪问题不解决，肝火郁结真是很难靠几服药能解决的了的。血压也很不稳定，高压最高飚到170 ，低压110 ，其间根据他睡眠不好的情况，药方略作调整，去了川芎，加了黄芩3 龙骨牡蛎各30克。
12月25日，情况渐渐明朗，他的心情也开始平和起来。十多天，因为无心饮食，每天早晨一碗杂粮粥（小米、芡实、苡仁、红豆、大枣），午饭和晚饭都是青菜配一小碗米饭，烟不抽了，酒也没喝，他的体重居然减了十斤。
原先每天早起就要吐的痰也没了，脸色从黑黄变淡很多，不再发黑。舌头没有之前那么红了，薄白苔，有齿痕，夜里睡觉也不打呼噜了（泪奔，终于告别静音耳塞），两手脉细软了。之后再量血压，每次他都怀疑机器出问题了，或者臂带没绑好——怎么可能烦心事没完，血压倒恢复到120-83呢？！（此处有偷笑）
治了十多天这个高血压，我深刻明白了一件事：高血压真不是一个病，它可能是情绪带来的，可能是生活习惯带来的，可能是一时的急症，也可能是慢慢攒下来的，但都是结果，不是病因，治疗的时候一定要辨证论治。
老公的血压虽然正常了，但是对他的治疗还远没到结束。热散了，阴阳气血皆虚的本质暴露出来了。常年吸烟、暴饮暴食、熬夜、思虑过多等等，对身体的伤害，要花数倍的努力去修补。人到中年，学会健康生活既是对自己负责，也是对家人负责啊。

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