冬瓜荷叶茶是由荷叶 ， 冬瓜 ， 决明子等组成的茶品 ， 可以降火解暑 ， 减肥 。具体内容如下：
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冬瓜荷叶茶可以减肥吗冬瓜荷叶茶是有减肥的效果的 ， 因为荷叶中含有荷叶碱 ， 可以帮助脂肪分解并排出体外 ， 另外荷叶碱还能在人体肠壁上形成一层保护膜 。这层保护膜可以阻止肠道对脂肪的吸收 ， 减少脂肪堆积 ， 从而可以达到减肥的效果 。
而冬瓜中含有一种物质叫做丙醇二酸 ， 它可以抑制糖类转化为脂肪 。而且冬瓜荷叶茶 ， 还有润肠通便的作用 ， 刺激肠道 ， 促进排便 ， 这都可以起到减肥的作用 。
但需要注意的是利用冬瓜荷叶茶减肥不能大量饮用 ， 因为无论是冬瓜还是荷叶 ， 都属于寒性食物 ， 喝多了对肠胃有很大伤害 。
冬瓜荷叶茶的功效降血压：冬瓜荷叶茶可以起到降血压的功效 ， 冬瓜属于高钾低钠的食物 ， 适量饮用可以促进体内的钠排出 ， 软化血管 ， 降低血压 ， 而荷叶中有荷叶碱 ， 也有扩张血管的作用 ， 所以适量饮用 ， 降压效果很好 。
【冬瓜荷叶茶能减肥吗有哪些功效】清热利尿：冬瓜荷叶茶还可以清热利尿 ， 非常适合夏天饮用 。荷叶 ， 决明子和冬瓜都属于寒性食物 ， 适量饮用降火解暑的效果非常好 。
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