消化不良最好别吃什么食物?
1、削减诱发性食物：应制止油和辣的食物、碳酸饮料、咖啡因和酒。制止喝含咖啡因的饮料跨越一天三次。
2、制止吸入过多的气体：制止吸烟、吃太快、嚼口香糖和喝碳酸饮料。
3、不宜多吃坚果、肥肉等高脂肪食物;
4、不宜吃油炸食物;
5、不宜吃春笋、芹菜等粗纤维食物;
【肠胃消化不良多吃山楂助消化 消化不良患者饮食禁忌】 6、忌辛辣、刺激食物，烹饪时不宜放桂皮、花椒等香辛调料。

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