“保温杯里泡枸杞”，是公认的一种方式。而对于大多人来说，泡枸杞的方式异常简朴，直接将枸杞拿出来放入杯中就可以了。但最近在网上，有传言称这种做法是错的，缘故原由就是枸杞太脏了，必须要先洗一洗才气再泡水喝。那么这种说法是真的吗？下面生涯知识和人人好好说一下。

实在现代化的加工枸杞，手艺已经异常先进了，而且生产和加工的环境都市对照好，以是基本不会受到环境中脏器械的影响。
此外，我国现在对于食物的要求很高，羁系也异常严。尤其是对于封装食物来说，若是它不太清洁，吃了可能会对人体有害，是绝对不会泛起在市面上的。
以是说，只要人人是从正规渠道购置的封装好的枸杞，那就可以直接拿出来泡水喝，直接生嚼也没有什么问题。
但若是人人是在小摊小贩买的散装枸杞，就确实存在被环境污染的可能性。而对于这种枸杞，爆炸营养课堂的营养师确实建议人人好好洗濯一下。这里教人人两个妙招：
其一是加入淀粉洗濯，由于淀粉可以吸附枸杞外面上的脏器械。直接在加了淀粉中的清水里抓洗几遍，然后用清水冲一下就可以了。

不少人洗濯之后，可能会发现水变黑了一些，这也正是“枸杞对照脏”的凭证。
另一个设施就是拿开水煮一小会，一样平常来说，煮1-2分钟即可。然后再把枸杞捞出来用冲洗一下，就可以放心食用了，可以洗的异常清洁。
固然啦，若是人人平时着实嫌穷苦，也可以直接在泡水前用开水适当快速震摇。散装的枸杞，消毒洗濯一下十分有需要，能保障人人平安的食用。
最后提醒一下人人，枸杞是很有“个性”的，它喜热不怕冷。以是想要将其保留好，不要把它放在高温条件下。把枸杞放进冰箱，是对照好的保留方式。
而且湿润的枸杞，还异常容易霉变。因此，我们要只管把枸杞放在透风、干燥的地方。若是有条件的话，还可以选择在枸杞的外面喷洒一些高度数的白酒，最好选择喷洒一些纯酒精。这样做不仅能让枸杞不容易变坏，还能够让枸杞的色泽看起来加倍鲜艳。

枸杞的康健服法大全
生服法
我家是宁夏的，小时刻，是常吃枸杞，但家里人不会让多吃，最多只能吃超不外十粒。生吃枸杞的时刻，容易上火，而且若是量多了的话，会流鼻*血，以是，若是真想生吃的话，最好吃几粒就算了。枸杞生吃的时刻，实在也是有营养的，由于枸杞是水溶性物，水太热的话，会损坏了枸杞的功效。而生吃就不会有这方面的担忧了。
泡酒喝
在家里的时刻，我爸经常会泡一大玻璃壶的枸杞酒，经常在冬天的时刻喝，炎天的时刻不喝。枸杞泡酒，具有治疗虚劳精*亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳*痿遗*精，内热消渴等功效。以是，但炎天的时刻，不要喝，易于上火。建议冬天的时刻，也不要贪杯，最好是喝一中杯就可以了。枸杞泡酒适合中暮年人喝，年轻人喝着玩玩可以，但不要常喝，由于这个也有壮*阳的作用。
花果茶
对于爱美的女性来讲，又需要美，又需要排毒，又需要喝起来甜蜜，那好了，就用枸杞配其他的花果，来一杯花果茶吧。枸杞对女性来讲，也是极好的食物和药材。由于枸杞具有补益精气，强盛阴*道的功效。以是，女性经常食用一些枸杞，也是相当有利益的。建议，女性照样用冲茶的方式来食用。

熬粥用
我们在熬粥的时刻，若是加点儿枸杞的话，会起到意想不到的效果的。固然，枸杞配差其余食材会有差其余功效的，例如若是加入到羊肉里的话，就会有益*精明目、补肾强筋，对肾虚精*亏、虚劳体疲、头晕眼花、视物模糊等症有疗效。若是是加入到小米中的话，就有安神，补脑，养心。适用于心血不足、焦躁失眠等症。以是，在熬粥的时刻，最好是可以看一下相关的知识，适合者而用。

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