随着生活质量的提高和改善 ， 人们对养生的认识和重视也越来越深有研究 ， 而喝茶自古就是国人十分热衷的一种养生保健方式 ， 但不同的茶具备的功效不同 。红豆、薏米、芡实这三样谷物对人体都是十分有利健康的 ， 那么将这三样放在一起做成茶有什么功效呢?今天我们就来了解下红豆薏米芡实茶的功效与作用 ， 一起看看吧 。

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红豆芡实薏仁茶的功效是什么美颜护肤
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑 ， 减少皱纹 ， 消除色素斑点的功效 ， 长期饮用 ， 能治疗褐斑、雀斑、面疱 ， 使斑点消失并滋润肌肤 。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢 ， 有利尿、消水肿的作用 ， 也被当作节食用品 。
降血糖、血压
薏苡仁的水提取物 ， 小鼠腹腔注射 ， 可显著降低血糖浓度 ， 从中分得三个有效成分 ， 即薏苡聚糖A、B、C 。这些成分可引起正常小鼠和阿脲(Alloxan)诱导的高血糖小鼠的低血糖作用 。薏苡素静脉注射可引起兔血压暂时下降 。
抗肿瘤
【红豆芡实薏仁茶的功效有哪些什么人不适合饮用】薏苡仁的丙酮提取物 ， 小鼠腹腔注射也能抑制ECA的生长 ， 此种抗肿瘤活性可转移到石油醚可溶的酸性部分中 ， 若将其皮下注射 ， 可使腹水变透明 ， 肿瘤细胞几乎消失 ， 但这一部分的毒性也相应较高 。薏苡仁丙酮提取物还对子宫颈癌14(U14)及腹水型肝癌(HCA)实体瘤有明显抑制作用 。
祛湿
《本草纲目》记载薏仁健脾益胃 ， 补肺清热 ， 祛风胜湿 ， 养颜驻容 ， 轻身延年 。其他的医学古籍也对薏仁的祛湿效果多有记载：“薏仁利湿健脾;舒筋除痹;清热排脓 。主水肿;脚气;小便淋沥;湿温病;泄泻带下;风湿痹痛;筋脉拘挛;肺痈;肠痈;扁平疣 。”
什么人不能喝孕妇和小孩不能喝
因为薏米主要作用是利水渗湿 ， 脾胃的功效 ， 同时薏米还有兴奋子宫的作用 ， 所以是不建议喝的 。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全 ， 所以是不建议喝的 。
津枯便秘者忌用
滑精、小便多者不宜食用,此类人群若长期喝红薏米芡实茶将进一步加剧便秘 ， 滑精 ， 小便次数增加 ， 反而加重病情 。
哺乳期不建议喝的
因为妈妈吃什么 ， 宝宝就吸收什么 ， 我们是建议三岁以后喝 ， 宝宝的肠胃功能还没有发育完善 ， 容易导致宝宝消化不良 。
孕期不能喝
如果怀孕了停止喝就可以了 ， 因为薏米有活血功效和兴奋子宫的作用 ， 可能会引起滑胎现象 ， 因此我们是不建议喝的 ， 但是如果不小心怀孕了 ， 停喝就可以 ， 本身是不会危害的 。

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