牛蒡茶不适合什么人喝一天喝多少最好 _生活知识

牛蒡很多人都是不知道的，它有很多药用价值，比如便秘的朋友经常喝牛蒡茶，可以起到缓解的作用，食用一段时间，会有明显的改善。

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不适合喝牛蒡茶的人经期的女性最好不要喝牛蒡茶，有些女性，会经常喝牛蒡茶来改善自己的身体状况，从而达到一个减肥的效果，但要清楚，虽然牛蒡茶有减肥排毒的作用，也不要在经期的时候喝牛蒡茶，因为牛蒡茶是凉性的，有可能会引起痛经。
脾胃虚腹泻的患者也不要喝牛蒡茶，否则会加重病情；当然孕期的女性，也不要喝牛蒡茶，否则可能会给胎儿带来不利的影响。
牛蒡茶一天喝多少不论是什么，食用的时候，都要适量，而且牛蒡茶和其它的茶叶是有一定区别的，正常情况下，我们每天喝五到八克就可以了，一般六片左右，它是可以满足人体需求的，否则会导致上火的情况出现。
牛蒡茶有促进肠胃蠕动的作用，能够润肠通便，如果是第一次喝牛蒡茶，有可能会出现多次排便的情况，但不用担心，这是这场现象，还要注意，牛蒡茶不能凉着喝，否则会出现腹泻的情况。
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