萝卜的营养与功效 冬吃萝卜夏吃姜一年四序保安康( 二 )

3、萝卜不宜与水果一起吃,一样平常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。
4、萝卜主泻、胡萝卜为补,以是二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来协调,以利于营养吸收。
5、生萝卜与人参药性相克,不能同食。以免药效相反,起不到补益作用。


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