肉苁蓉可以切成片或是磨成粉用来泡水 ， 泡水一定要用沸水 。具体内容如下：
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肉苁蓉怎么用来泡水【肉苁蓉泡水喝步骤怎么泡效果好】我们从市场上购买回来的肉苁蓉都是晒干的 ， 呈块状 。这种肉苁蓉是不能直接用来泡水的 ， 我们需要将它清洗干净 ， 然后切成薄片或是磨成粉再用来泡水 。
每次泡水的时候 ， 肉苁蓉要适量 ， 每次用量不要超过5g 。而且 ， 在泡肉苁蓉的时候 ， 一定要使用沸水 ， 温水无法完全发挥出它的效果 ， 如果有条件甚至可以将肉苁蓉用水煮沸饮用 。冲泡肉苁蓉的时间控制在一刻钟左右就可以了 ， 时间不要过长 ， 也不要太短 。
肉苁蓉泡水注意事项如果是将肉苁蓉切片泡水的话 ， 一般可以反复冲泡5-7次 ， 每次重新加水冲泡它的效果都会降低 。每次冲泡肉苁蓉的时候 ， 一定要使用沸水 。如果用温水冲泡它 ， 冲泡出来的营养价值也会比较低 。
肉苁蓉用来泡水 ， 如果冲泡次数较多 ， 那么可以选择不吃 ， 将它扔掉 。但如果肉苁蓉泡水的时间较短 ， 建议吃掉它滋补效果会更好 。
在用肉苁蓉泡水的时候 ， 最好用玻璃制品或是紫砂茶壶冲泡 ， 不要使用金属器皿 ， 以免影响效果 。
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