月子花生猪脚汤的做法大全

对于刚生完孩子妈妈们的身体照顾护士，我们每小我私人都要引起高度重视，刚生完孩子的妈妈们的身体是异常虚弱的，需要我们在饮食方面以及方面都要引起特其余重视，许多妈妈们甚至泛起了奶水不足的情形，猪脚汤可以到达很好的催奶的效果，论述一下月子花生猪脚汤的做法大全吧。
做法一
1、花生提前在盐水中浸泡3小时。
2、将猪脚切成大块，放入一锅凉水中，大火加热，煮沸后撇去浮沫，煮10分钟后，捞出沥干水分
。
3、锅中放入冰糖，倒入1汤匙水，小火加热，等锅中温度逐渐升高后白糖融化成金黄色糖浆，注主要随时搅拌，阻止烧焦。把猪脚块倒入锅中，搅拌平均，使猪脚上裹满糖色。
4、加入泡好的花生，放入葱段、蒜瓣、老姜片、酱油和番茄酱(原菜谱上还要求放入蚝油，我没有，就不放了)，加2碗温水，盖上盖子，大火烧开，然后改小火炖1个半小时。当中可以去经常翻动一下。
做法二
(1)将猪脚洗净后川烫去除血水，放一旁沥干备用。
(2)另煮1锅水，放入生花生仁，加少许盐煮约40分钟，熄火备用。
(3)起油锅，先将猪脚炸成金黄色之后盛入碗中，再用酱油腌约15分钟使其入味，腌的历程中必须翻面。
(4)另起油锅以麻油爆香葱姜蒜后，把腌好的猪脚及所有调味料一起放入，开大火，待汤汁煮开之后，再把煮过的花生仁放入锅中一起卤;约15分钟后，转小火逐步炖煮至花生仁熟烂，其间约需70分钟。
【月子花生猪脚汤的做法大全】我们都可以通过以上的月子花生猪脚汤的做法大全来自己着手做一做，我们每个妈妈们都可能泛起类似的问题，以是提前领会一下猪脚汤的做法是异常有需要的，在我们一样平常生涯中自己可以做一做，不失为宴请来宾一种异常不错的汤。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。