5.有无异常气味和口味：优质的奶粉应具有奶香味和轻微的植物油味、无异味 ， 并且甜度适中
饮用孕妇奶粉的注意事项

文章插图
1.不要将多种维生素和孕妇奶粉一起吃 ， 很多孕妇奶粉本身已经提供了足够量的维生素 ， 如果准妈妈在饮用孕妇奶粉的同时在服用多种维生素 ， 很可能会造成维生素摄入过量 ， 长期的维生素摄入过量对胎宝宝和准妈妈的健康都是没有好处的 。例如维生素A过量的话 ， 严重的就可能会导致胎宝宝的畸形
2.还有些准妈妈并不适合喝孕妇奶粉 。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前都应慎重考虑 ， 因为孕妇奶粉脂肪含量及热量都相对较高 ， 容易引起肥胖；而患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前应征求医生的意见 ， 以免带来不良后果
3.孕妇奶粉不是万能的
不要过分依赖孕妇奶粉 ， 合理饮食才是获取充足营养的正确方法 。孕妇奶粉对身体健康的准妈妈来说可有可无；对营养严重缺乏的准妈妈来说．也只能在一定范围内起到作用 。所以如果你缺乏某种元素 ， 应该在医生指导下 ， 有针对性地加以补充 ， 不能完全寄希望于孕妇奶粉
参考书籍
1.李卓,唐彩云编著,280天同步胎教大全集,云南人民出版社,2012.08
2.牛林敬编著,孕产40周 看这本就够了 经典珍藏版,河北科学技术出版社,2014.05
3.赵天卫主编,孕产妇保健专家指导,中国纺织出版社,2014.06
4.孟斐编著,孕产妇全程保健全书,天津科学技术出版社,2014.08
5.林艺淇主编,经典胎教全书 一起走进神奇胎教,吉林科学技术出版社,2014.03

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