【桑叶姜米茶】
准备食材：桑叶、生姜、大米、盐、小苏打 。
具体做法：
1.将摘回家的桑叶放入盆中，加入适量的清水，加入适量的盐和小苏打，搅拌均匀，浸泡20分钟后，清洗干净，沥干水分 。
2.取一碗大米，放入盆中，加入适量的清水，淘洗干净后，将大米捞出，沥干水分，取一块生姜，清洗干净后，切成细丝，桑叶沥干水分后，切成小块 。
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3.取一个炒锅，将大米倒入锅中，开大火，用铲子不停地翻拌，将大米炒干后，调为小火，继续翻炒4-5分钟左右，然后将姜丝和桑叶放入锅中，继续翻炒 。
4.将姜丝和桑叶中的水分完全炒干，大米炒至金黄色后，关火，自然放凉后，装入玻璃罐中，盖上盖子，密封起来，放到阴凉避光的地方保存，想喝桑叶茶的时候，取出来一些，放入杯中，少加一些枸杞，用开水冲泡后，即可饮用 。
6月，遇见这“树上菜”别手软，全身是宝，现在正当季，别不懂吃！您喜欢吃桑叶吗？最喜欢哪种做法呢？欢迎大家在评论区里留言分享哦！今天的分享就到这里！乐于分享让我们的生活变得多姿多彩 。如果您喜欢厨娘的分享，就转发+收藏+点赞支持一下吧！您的每一个赞，都是厨娘继续努力的动力，感谢支持，感恩陪伴！
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