乌鸡红枣枸杞汤是一道有温补功效的滋补汤，随着天气逐渐转凉，身体也会随着天气的转变而降低抵制力导致疾病的发生，在这样的季节适合食用一些温补的汤品，不仅可以暖身也可以暖胃增强抵制能力等作用，乌鸡红枣枸杞汤制作简朴口感怪异，下面让我们一起来学习一下这道汤的详细做法。
枸杞红枣乌鸡汤
食材：主料：乌鸡1500克，辅料：红枣5个，枸杞15克，桂圆7个，葱1棵，姜10克，料酒20克，盐5克，水800克。
步骤/方式：
1.先把乌鸡洗清洁。
2.剁成小块。
3.锅里放水烧开，放入乌鸡焯一下。
4.捞出来用水洗净。
5.葱切段、姜切片，桂圆去掉外皮、和红枣、枸杞一起洗净。
6.把乌鸡放到电压力锅里锅里，放入红枣、枸杞、桂圆。
7.放入葱、姜、料酒，添加足量水。
8.盖上锅盖，插上电源按鸡鸭键，40分钟后就做好了。
9.打开锅盖，放入适量盐搅拌平均。
10.盛入碗中，即可享用。
红枣枸杞能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一小我私人血气好自然就悦目了，不外，加一点玫瑰花一起沏茶就更好，多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，另有预防高血压的作用 枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把质料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌平均。
小贴士：若忧郁红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。
功效：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
【乌鸡红枣枸杞汤做法】以上文章中所讲述的即是乌鸡红枣枸杞的详细先容，这道汤异常老小皆宜口味怪异，是一道对身体异常滋补的汤，适当的食用可以改善体质差，经常生病抵制力低下等症状，做法简朴，乌鸡和红枣枸杞搭配起来汤的味道异常好，值得一试，希望本文能够辅助到人人。

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