春末夏初外出旅游要小心这些疾病
春末夏初外出旅游要小心这些疾病
【春末夏初外出旅游要小心这些疾病】 脚部劳累症
出门逛街或游山玩水能为节日增添不少兴趣，但时间长步行或舟车劳累容易引起脚部劳累、磨出水泡，影响出行品质。
对于脚底皮肤较薄的人，可以在出行前几个星期，用浓红茶泡脚，削减起水泡的几率，由于红茶的因素能够增添脚皮厚度。方式是：将三至四个红茶包放入200ml水中浸泡，放凉后加水泡脚，每星期两次即可。汗脚的人还可在出行前使用不含酒精的止汗喷雾，削减脚汗排泄，降低皮肤摩擦力。
若是脚部已经磨出了水泡，先不要着急将水泡挑破，可在水泡上涂抹少许油性润肤霜，减低对水泡的摩擦力；或在水泡上擦一些有干爽收敛作用的爽身粉，加速水泡的自然痊愈。
另外，许多人喜欢在旅行时选择纯棉袜，虽然纯棉吸汗能力较好，但经多次洗濯后，棉质纤维容易变硬，反而增大足底摩擦力，容易将脚磨出水泡，以是，旅行最好选用棉麻袜，既吸汗又干爽。去到严寒区域，还可穿两双袜子——丝袜、或较薄的麻质袜子穿在内，削减对脚部皮肤的摩擦；纯棉袜穿在外，实时将汗倾轧，保持足部干爽。在有条件的情形下，还可多准备几双袜子随时替换。
花粉过敏症
花粉过敏症，顾名思义，是由种种花卉树木的花粉或飞絮引起的一种常见病，主要显示为上呼吸道或眼部的不适，如鼻塞，流涕，打喷嚏；喉咙发痒、咳嗽；皮肤红肿、掉皮；眼睛发痛、流泪等，部门症状与支气管哮喘相似；严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等。
春、夏、秋三季是花粉过敏症的高发期，对照敏感的游客最好不要选择这个时期外出旅游，稀奇是避开大风天气。如需外出，则应增强小我私人防护，阻止去花卉多的地方，防止吸入致敏花粉；户外流动时，最好带上专用口罩或全封锁的风镜；随身携带扑尔敏、息斯敏等抗过敏药物；回家后，实时用温水洗脸，让皮肤进入休息状态。
海滨旅游症
海滨空气湿度大，钠离子含量高，会加重患有急性风湿并糖尿并甲状腺功效亢进、渗透性胸膜炎和心力衰竭的游客的病情，让旅游变为噩梦一场。
窟窿旅游症
窟窿虽然凉爽，但许多人迹罕至的岩洞阴冷湿润，容易滋生大量细菌、病毒，一旦游客贸然进入，很容易被熏染；且这些地方多有蛇类、蚊虫、蝙蝠等出没，纵然不足以伤人，也容易受惊，影响旅行心情。
旅游露宿症
年轻人在野外旅行容易妄想一时凉爽或利便随地露宿，一醒悟来却引发头痛、头晕，腹痛、腹泻，四肢酸痛，全身不适等症状，这就是旅游露宿症。
预防旅游露宿症最好的设施就是只管不在野外露宿，若是着实找不到住宿的地方，也应该在东南坡选择干燥、透风、平展的地方搭个浅易帐篷，最好找些干草做“褥子”，既防潮又解乏。
莱姆病
莱姆病是由伯氏螺旋体引起，通过带有伯氏螺旋体的嗜血硬蜱（俗称草爬子）叮咬而熏染的一种疾病，隐蔽期较长。
莱姆病早期的主要显示为：局部皮肤受损，有慢性游走性红斑或皮疹，多发于肢体近端和躯干，同时伴有全身不适、乏力、头痛、发烧、淋逢迎肿大等症状。数周或数月后，可泛起神经系统、循环系统、运动系统的病症，如猛烈头痛、恶心、吐逆、面部神经麻木、心动过速、枢纽肿胀、流动受限等。
莱姆病的发生和盛行有一定的地域性和季节性，多见于林木茂密的区域，一样平常在4月最先泛起，5月显著增多，6月到达岑岭；丘陵和平原区域则较为少见。