线下会遇到很多不同性格、不同阅历的学员，从她们身上自己也会学到很多，每个人身上都有闪光点，会很珍惜和每一位学员在一起练瑜伽的日子，每一个人愿意来到你跟前，都是为了让自己更好的成长！之前有一位学员和我说：她觉得她最近脾气不像以前那么急躁了，其它学员也说最近状态不错！学员说自从找到了呼吸与体式的配合，心就自然得沉静了下来，耐心也有了，练习变成了享受！长年的瑜伽练习的过程可以帮助我们塑造一个好的身体和精神状态，人的身体需要靠运动来保养，因为人就像机器，你要是放着它不动它，它就会老化生锈，没有一个好的状态，生活和工作都不会顺心，不论是瑜伽还是其它运动项目，可以让生活丰富很多，一个人的精神丰富了，真的很不一样！其实运动和很多事情一样，都无关乎年纪，只有想不想做！
【精气神好的人 精气神儿是一个人的风水吗】瑜伽久了会越发往内求，也会让我们开始真正的放松自己的身体和内心，会全然的开始欣赏这个世界，我们内在的大门就开始敞开了，也开始能够打开我们本自具足的能量，并开始连接外在的积极能量，整个人就会呈现一个好的精气神状态，也会更加积极认真美好的生活！状态是一个人最好的风水！一个好的状态下，身边的什么都会美好起来！

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